作者mimirabbit (我要瘦到39公斤)
看板CS92HWAY
標題減肥低中藥茶飲
時間Mon Aug 25 08:01:05 2003
這是我重雜誌上看來的
1 美胸中藥茶飲
材料;紅棗5顆,桂圓3錢,水800CC
作法:先將水煮開,轉小火,桂圓放入水中
用小火悶煮20分鐘 ,等桂圓低味道出來ㄌ
再放入紅棗,同樣悶煮20分鐘後,就可以喝ㄌ
2瘦腹中藥茶飲
材料:決明子,山渣各等分
作法:將上列材料磨成粉狀
每次取5G以開水沖泡,即可飲用
每天3次即可消除禿凸的小腹唷!!!!
3纖腿中藥茶飲
材料;金銀花50G,菊花50G,山渣50G,蜂蜜少許
作法:將全部材料一同放入鍋中,家2000CC的水煎煮30分鐘
,後濾汁,在家水煮一次,再濾汁,然後置於火上加熱
微微沸騰後,加入少許蜂蜜。
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你有沒有想過,今天可能是你生命中最美好的一天
因為是最好的一天,所以你要用力把握,用心珍惜
因為是最好的一天,所以充滿希望,時時都可能發生好事
因為是最好的一天,所以說不定會留下值得留念的回憶
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