哇嗚~~ 心得文如雨後春筍般的冒出來 我也來發一篇吧 :P 這次團體賽還是都打混雙，本來想和方牧懷組個邪惡男雙的，虧我們練這麼久ˊˋ 雙打有練真的有差，特別是有奇怪發球的時候 可惜比賽前沒有和毓為練習過，遇到強度高的比賽就顯得比較被動 和北科分子的比賽。雖然實力有點差距可也不是沒有機會 後來看了影片，發現自己的連續板真的很差 不是技術的問題，而是自己老是會打完球就停下來看戲，等到球來的時候才慌慌張張的補 一板，球一高就被扣了 Orz 個人賽其實也都打得不太好，本來想說已經可以把loop和speedo清楚的分開，結果一上場 還是只有慢慢的loop... 總之就是還欠練習、欠比賽、欠抗壓性 > < 順便在這裡分享一下雙打的心得吧~~ 1.隊友 輸了可以怪隊友!!! 啊不是 雙打最重要的就是要很了解自己隊友的打球習性 畢竟是一人打一球的比賽，勝負不能完全操之在己 要知道自己隊友打球的優點、缺點 甚麼樣的球他比較不會接、甚麼樣的球他可以扣得很有把握 知到了才比較有辦法趨吉避凶 2.發球 和單打一樣通常發球的一方可以掌握主動權，一開始球發的好的話比較好掌握比賽節奏 很多人誤會發球讓對方失誤、直接得分才算是吃發球 其實到了一個程度以後，很少會有接不回來的發球 比賽時即便第一局第二局接不進，接久了對手總是會習慣 如果沒有後續的套路，那原本的優勢方就會變得相當不利 所以真正的吃發球其實重點是第三板的配合，好的第三板才能得對方造成壓力 發球時也才能夠比較有搞小動作的空間(比方說故意切得不旋或突然發衝球之類的) 3.接發球 我強烈建議把第二板(接發球)就起板的能力練起來 這樣才比較不容易掉到對手的套路裡面，對手發球也會變的保守很多、不敢出台 這時候就可以化被動為主動打自己的套路了 4.專注 不知道有沒有人和我一樣，會因為場上人太多了，注意力比較分散導致接球時不夠專注 打雙最需要注意的只有要把球打給你的人 因為不像單打，剛打完一球下一球馬上就來，雙打有比較多時間可以判斷球該怎麼打 試著把十分的注意力全部放在要打球給你的人 去觀察他接球時的準備動作、拍面角度，可以早一點獲得很多資訊 讓自己有更充裕的時間可以反應 大概就醬~~ 以後如果要組雙打可以朝這個方向去踹踹看~ 至於學弟妹比賽的部分，我有看到的比賽前面都有人講過了，我就不贅述 (分明就是懶 XD) 接下來因為沒有比賽的壓力，練球時我會傾向從基本功再重新開始帶著大家練 我想大家已經練了一陣子了，慢慢應該可以瞭解自己身體的習性了 一開始在打空球熱身的時候可以開始注意，哪裡太僵硬、哪裡出力太多等等 把打球力量放小，大概六成力就夠了，慢慢的去把球打準、打細膩 很多比賽時以為是不小心的失誤其實都是累積起來沒處理好的細節 當然如果也自己的想法、自己想怎麼練還是很歡迎 如果想要學特別的發球的會也可以來問 總之就是多多來練球吧!!!! --

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