先說結論，你的得失心藏的很深， 再加上缺乏準則，所以碰到矛盾的情況會動彈不得。 這不是招式的問題，也不是對方的問題， 而是完全關乎你怎麼想的問題。 得失心這種東西，是來自於預期心理，比如你買了一支股票， 你預期他會漲，但隔天他下跌，那得失心就出現了， 虧損的數字越多，得失心越發強烈。 這樣看起來，要沒有得失心似乎很難， 投資就是為了獲利，戀愛不就是為了在一起？ 其實不然，當中還有一個微妙的區別， 如果你有認識專業級的投資人， 他們在比賽的，就是誰可以駕馭自己的得失心。 獲利達到一定比例，他會果斷出場，絕無眷戀， 虧損達到一定比例，他也瀟灑放下，無半點留念。 並且他在這之中，他把金錢的概念給放下了， 外人看起來他是在做高風險的博弈行為， 但對他自己來說，這是完全科學化很安全的東西。 在交易的當下，他的心智沒有買賣的概念， 而是進到一種深度的心流狀態， 在那狀態下沒有一丁點得失心。 因此，看到對的訊號他會行動，不對的訊號他也會行動， 他有一套非常完整而且謹慎的sop， 幫助他在每個不同的狀況去判斷「該如何行動」。 這就是我說的準則，你面對什麼情況， 將會採取什麼行動，這件事完全是關乎你內心的， 和對方說什麼想什麼，肢體接觸程度到哪都無關， 那些東西都是外在的雜訊，你無法控制雜訊， 因為那是對方的自由意志掌控，你能控制的只有自己。 而準則是說來簡單， 做起來非常難的東西(所以各領域的高手也罕見)， 比如先前有朋友請我幫忙挽回前任， 我跟他說不可在社群發歌詞文自嗨， 不可主動私訊，不可使用出討好卑躬屈膝的文字， 但做不到的人就是做不到。 那不是因為對方段數高，是因為他無法駕馭自己的情緒， 所以對方的一舉一動都會牽動他的胡思亂想， 在胡思亂想的刺激下，讓他半夜禁不住發了千字文， 禁不住奪命連環扣，禁不住質問對方為什麼不回訊。 小結一下，所以得失心要完全消除，你必須先做到： 1、改變你的戀愛思維 不把戀愛的目的當成要在一起， 或是要尋求任何形式、程度上的親密關係。 事實上，戀愛的目的，就是為了戀愛本身， 如果一個人能深刻認知到這點， 那其中的酸甜苦辣嘗起來都會是很美味的。 (改變思維可參考我的新書《男人的愛情研究室》博客來可搜尋的到) 2、有一套機制可以應對得失心的起伏 機制也就是準則，什麼時候你該前進， 他做出什麼行為你該後退， 什麼時候你應該按兵不動， 什麼時候你應該飛奔往前， 什麼時候你該轉身離開。 訂定準則的難處有兩點， 其一是，你對意圖的敏銳度要達到一定的層級， 這和經驗與歷練有關，是純粹的硬功夫， 這點要俱備，你才會知道對方現在的情緒狀態是： 。對你感到好奇 。喜歡你 。略有好感 。單純被你的外在魅力吸引但還不了解你 。對你有欣賞可是缺乏激情 等等~ 意圖的判斷要準，準則定出來才會是合理的。 其二是符合你的個性， 這點又比第一點更難上非常多， 舉個實例好了，曖昧半年無果， 手牽了，可以同床，可以接吻， 只差還沒有親密關係，該不該放棄？ 這點其實沒人可以告訴你正解， 因為每個人的正解都是從他自身的觀點出發， 換做是別人來堅持也許會在一起， 甚至他很享受這種過程，因為他節奏本來就慢， 那換做你就不一定了，你可能萬分痛苦， 甚至覺得這樣是一種凌遲，你寧願一刀兩斷。 而享受和痛苦是因為個性的分別， 以及戀愛模型的不同而所產生的差異。 可閱讀此文：https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/CATCH/M.1617769866.A.B1E.html so，回到你的問題~ ※ 引述《allen81822 (allen)》之銘言： : 大家好 : 想請教一下 : 要怎麼做到完全沒有匱乏？ : 有些關心 或是調情 : 真的是有喜歡才做的出來 : 而不是為了吸引對方而做 : 而有喜歡 但又要做到不陷進去 : 這個要怎麼抓平衡 : 同時多條線可以得失心減少一點 : 但對每位也都是付出真心 : 小弟最近在交友app遇到的是 : 認識1年多彼此家長朋友都認識 : 可以同床過夜 沒發生關係 : 然後告白被拒絕… : 另一位是 : 一開始就聊的很來溫度很高 互相調情 : 一個禮拜見面 : 也有親親抱抱 沒發生關係 : 然後對方說要再認識久一點… : 現在還沒有想穩定 : 然後我想確認關係 : 因為不想讓對方覺得我在玩 這裡是你準則開始失衡的點， 你說不想讓對方覺得你在玩， 這想法一出現，你們之間的地位已經失衡了， 此時她有主控權，而你被動的只能照她的規則走。 如果你準則明確，應該要讓他知道， 「我是一個認真看待感情的人。」 「而我對於曖昧期的時間是有限度的。」 你必須讓她知道這件事，她才會開始思考： 「這個人很有原則。」 「如果我不確認關係，那他也不打算前進。」 「我得做點什麼來回應他。」 (上面指的是你的態度，語言上的柔軟或語氣修正，需要配合實際情況調整) : 跟她聊過金錢觀 : 聊過房子想要什麼樣的裝潢 : 聊過我的工作要不要換到她的縣市 : 聊過對於同居的看法 我建議交往前可以聊這些事，不過不宜太深入， 因為這些東西，是她在有意願想和你交往之後， 你再來聊這些東西，才有真正的意義。 (依經驗來看，如果你有以結婚為前提，那聊這些的最佳時間點，是在確認交往後的前三個 月內，太快聊會嚇跑她，太晚聊你會浪費時間在不適合的人身上。) 意願不足，她一定會照她自己的想像和你聊， 意願熱烈，她會願意為你去調整和改變她自己， 而你在這階段深入聊到這些東西， 反而會把激情給拖磨掉。 : 都是很誠心的對待 : 或許是我自己太認真 : 或許是我太不懂對方隱藏的意思？！ : 有人也有一樣的困擾嗎？ : 這個我目前不知道要怎麼調整 : 貝克書的影片都有看 : 所以也才能這樣吸引到 : 但都是在交往前卡關… : 想請教一下調整的方向 : 謝謝！ 最後簡單總結， 準則的存在不是為了拿回主控權， 也不是為了迫使對方做選擇， 都不是的，會這麼想的人內在已經落入匱乏了， 那就算有準則，得失心依然會爆炸。 準則的存在， 是為了讓你重視自己的感受， 並且面對任何狀況都有一套完整的機制， 所以好的準則必定完美相容你的個性。 P.S.補充一下我的準則，如果我是你， 我會在聊天中就讓對方知道， 我不會花太多時間在一個只想尋求曖昧和刺激， 或是只想找人聊天抒發情緒的人身上。 我想找的是一個關係對等， 可以互相cover一起前進的夥伴。 我明示暗示完這些東西以後， 下一步我就會開始等， 她同意，想確認關係，那很好。 她沒意願，沒回應，或是她想緩緩， 那也很好，我會和她保持距離， 這期間我會給她一次改變心意的機會， 但就只有一次，因為這是我的準則。 錯過那一次，或是她變來變去， 那很抱歉，她可能就不是我想找的夥伴， 至少在心性上她沒達到標準， 那不論她有多漂亮多有魅力行情多好， 對我來說她都是不適合的人， 那也不必強求在一起。 -- Mr.P 自信教練 --

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