大家好久不見，和大家分享一本最近翻到的書 在台北車站內的誠品待了一下，看到了一本很棒的書叫 療傷的對話 商周出版的。內容就是講如何安慰別人，我們很需要阿。 http://0rz.net/c51SS 前面幾章，沒有特別感覺，就只是草草瀏覽過去，停留在分手的那一章， 裡面有一段寫的好好。 大意是，一個女生分手後，朋友給了她一堆意見，什麼男的配不上你， 都是那個男的錯......之類的話，她忽然覺得很喘不過去來。直到有個人 和他說:「我知道這樣說會讓你難過，但你一切為了知道真相的努力 ，不會讓你遠離傷痛」接著那人又鼓勵他停止成為另一個人， 不要再試圖在感情中改變自己。他說當他接受原本的自己，不再去當別人期待 他成為的那個人，他才能平息憤怒或脫開掙扎。他說他也遭受到不好的事情 ，他只是想好好難過一場，但卻沒人讓他可以放縱。 接著作者就在這邊寫到:所謂的陪伴，我認為是別想立刻好轉。 就讓他好好的難過一場。 看到那個人說，我只是想好好難過一場，心中有很大的共鳴，真正的同理， 陪伴，就是希望你真的把我的問題當做是問題，讓我有個情感發洩的空間， 讓我好好放縱，別急著要求我一定要好起來　好嗎？ 就像書上寫的 沒有什麼現在非做什麼不可的 就這樣　什麼都不用做　我們就能聽見淚水中的希望與恐懼 手牽著手 聽著那不完美卻神聖的詩歌 -- 「幸福就是能夠認識自己而不感到惶恐。」-- Walter Benjamin《單行道》 --

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