作者cool810 (silence)
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標題Re: [法語] 達賴喇嘛:止、觀--都屬於第六意識的心
時間Tue Mar 31 11:46:20 2026
摘自:達賴喇嘛尊者法語
第六意知不特別依賴眼知、耳知、鼻知等前五根知。
我們修練的時候,應當暫時拋開前五知,多關注第六意知。
這其中有奢摩他(止),也就是專注一境的認知,
以及,毗缽舍那(觀),也就是分析式的禪修。
這二者(止、觀)只屬於第六意知,與前五知毫無關係。
應當多用時間於內在的價値上,多關注第六意知的品質。
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尊者提到,我們的修行,應多關注內心第六意知的品質,從外轉向內
佛教的修行--止、觀
止是第六意識的心專注一境(心一境性)的定,觀是第六意識進行分析思惟觀察抉擇的智慧
其實,不只是止觀,佛教的修行,都是以我們身語意的意(內心第六意識)為主要
例如,宗喀巴大師說<三主要道>:「出離心、菩提心、空正見」,出離心是第六意識思惟
觀察輪迴苦生起希求解脫的發心,菩提心是更思惟觀察眾生苦而希求成佛幫助眾生離苦的
發心,空正見是第六意識思惟觀察諸法的緣起實相而了解勝義諦空性(無自性)的智慧。
其他如戒定慧、六度波羅蜜、五道十地等,主要也都是以身語意的意(第六意識的心)建立
尊者說涅槃也是依第六意識安立,當第六意識獲證涅槃就獲得解脫,涅槃不是斷除第六意
識,而是斷除煩惱,例如獲證涅槃成佛時,佛的法報化身依佛獲證涅槃的第六意識而有。
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