慈悲能讓你保持內心的寧靜。 當我聽到一些難過的消息， 聽到人民在西藏被鎮壓， 我會特別為那些強硬派的中國官員祈禱， 這對我幫助非常大， 能讓我保持平靜。 我的血壓指數也從來沒高過， 這都跟我內心平靜有直接的關聯。 我也不曾服用過鎮定劑， 這都是印度的無害行、悲心的思想賜於我的， 使我內心平靜， 身體也健康。 ～達賴喇嘛 《妙善語》電子書下載網址 http://www.dalailamawish.org/?p=1400 https://i.imgur.com/1QpMxeN.jpeg --

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