作者apple03 (稻香)
看板Buddhism
標題[閒聊] 持續提醒自己~不要被情緒綁架
時間Tue Oct 22 13:08:24 2024
其實我們很多人都學習佛法
但是可以實戰的人很少
少數人比較有修養的
我自己也常常生氣
因為我媽媽從我小時候就常常否定我
常常罵我
不過最近他罵我的時候 我都會很生氣
但是我會想想為何我會生氣 這個情緒從哪裡來
提醒自己不要被情緒控制自己
有觀察自己呼吸 念佛 可以讓自己不在專注在情緒上面
等到情緒平靜在處理事情比較好
在情緒上面容易吵架 做錯事情
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1F：→ dakudai : 隨喜！阿彌陀佛！ 10/22 21:32
2F：推 tzboy : 有時候氣不過 馬上遠離現場（出門）是立竿見影的方 10/22 21:37
3F：→ tzboy : 法 供參 10/22 21:37
4F：推 a8856554 : 隨喜，南無阿彌陀佛 10/22 23:22
5F：推 eudamonia4u : 南無阿彌陀佛 10/23 00:44
6F：推 ship1228 : 實戰不是劫，世人劫數都不同，也是修行的一部分 10/23 17:12
※ 編輯: apple03 (36.231.214.24 臺灣), 10/25/2024 05:15:27