作者trtr112 (pk)
看板Buddhism
標題[請益] 房內掛佛相
時間Sat Jun 29 18:42:14 2024
請想教各位大德:
末學的母親多年一直困擾於晚上無法安心入睡, 有很多種原因: 身體的各種小病,
或者諸多連家母自己也不知道哪裡不舒服, 反正就是睡眠品質不好, 常常一整夜
的時間裡, 只有極短暫的時間真正有睡覺, 其他大部分的時間裡, 根據家母的說
法, 就是只躺在床上休息而己, 沒有真正的入眠.
中醫, 西醫, 針炙, 外用, 內服, 所有的健康保健食品, 多年來全部都試過了,
也都是時好時壤. 請問在這種情況下, 可以在家母的房內掛一幅佛菩薩的畫相
嗎? (家母本身已吃素多年)
謝謝大家!
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1F:推 souldragon : 自律神經失調會這樣 上醫院用儀器測一下看如何治療 06/29 19:34
2F:推 a8856554 : 可以試試每天念誦金剛經,金剛經:「須菩提!在在處 06/29 20:17
3F:→ a8856554 : 處,若有此經,一切世間,天、人、阿修羅所應供養, 06/29 20:17
4F:→ a8856554 : 當知此處,則為是塔,皆應恭敬,作禮圍遶,以諸華香 06/29 20:17
5F:→ a8856554 : 而散其處。」 06/29 20:17
6F:→ a8856554 : 家母也是有難以入睡的習慣,但她平常有持一點咒的習 06/29 20:17
7F:→ a8856554 : 慣,我就放念佛機循環真言,有比較好入睡 06/29 20:17
8F:推 bc030021 : 推吃素。另外是否可能是有心結未解? 06/29 21:18
9F:→ bc030021 : 當然吃素要小心,過多添加劑與糖 06/29 21:18
10F:→ proton63 : 鎂、維生素B群、色胺酸攝取不足時,將導致褪黑激素 06/29 21:25
11F:→ proton63 : 濃度低,所以夜晚時容易出現焦慮、緊張、失眠等。 06/29 21:26
12F:推 kissung : 平日可吃開心果(含鎂)、芝麻牛奶、蓮子、可助眠~ 06/29 22:00
13F:→ kissung : ~ 06/29 22:00
14F:→ kissung : 中午以後不要喝茶or咖啡、會嚴重影響睡眠品質^ ^ 06/29 22:01
15F:推 sq23123 : 你可以多持誦具足水火吉祥光明大記名咒迴向給你的 06/29 22:12
16F:→ sq23123 : 母親 這是地藏菩薩真言 以你的孝心一定會有感應 06/29 22:12
17F:→ poohkoala : 沒有運動習慣,不夠累? 06/30 01:00
18F:推 sufferlove : 個人經驗,楞嚴咒念半年或一年,有覺得比較好睡,但 06/30 01:31
19F:→ sufferlove : 不是念楞嚴咒求好睡,而是不求好睡也會變好睡一點, 06/30 01:31
20F:→ sufferlove : 但有多大誠心才有多大感應,像我這種只有微小誠心的 06/30 01:32
21F:→ sufferlove : 人就只能有微小的感應,以前我是超級無敵難入睡,現 06/30 01:32
22F:→ sufferlove : 在是難入睡但沒有到超級無敵難,我覺得心態很重要, 06/30 01:32
23F:→ sufferlove : 以前精神科醫師教我:睡眠嚴重的人,一個禮拜有幾天 06/30 01:32
24F:→ sufferlove : 睡不著是正常的,這話對我很有用,因為本來會因為睡 06/30 01:33
25F:→ sufferlove : 不著而覺得很苦惱,但接受本來就是有幾天會睡不著的 06/30 01:33
26F:→ sufferlove : 事實,反而會變好睡唷。 06/30 01:34
27F:→ sufferlove : 睡眠嚴重的人->失眠嚴重的人,打錯字 06/30 01:34
28F:→ sufferlove : 本來醫生是開一顆安眠藥+3顆鎮定劑給我,結果都睡不 06/30 01:37
29F:→ sufferlove : 著,後來念楞嚴咒半年以後,我竟然一天一顆鎮定劑也 06/30 01:37
30F:→ sufferlove : 能睡著,不過並不是之後都好睡,還是會有睡不著的 06/30 01:38
31F:→ sufferlove : 時候,那也不用硬睡,起來做任何一種事情也都不錯, 06/30 01:38
32F:→ sufferlove : 不必想說一定非要睡著不可,以上個人經驗。 06/30 01:38
33F:推 horse1200 : 其實佛教是要對治睡眠蓋的 目的是要保持心的覺醒 06/30 04:59
34F:推 horse1200 : 瑜伽菩薩戒就有一條耽著睡眠戒 06/30 05:34
35F:→ horse1200 : 十點以後至二、三點以前為中夜,此時應可睡眠。二、 06/30 05:34
36F:→ horse1200 : 三點以後至天亮是後夜,用功修行的人,只在中夜睡眠 06/30 05:34
37F:推 horse1200 : 如果有這條戒體的人 護法就會遮止放逸不精進的修行 06/30 05:37
38F:→ horse1200 : 人耽著睡眠(3點後仍在睡) 06/30 05:37
39F:推 daye2012 : 你要確定那是有眾生影響的關係,符咒才有用 06/30 08:27
40F:推 daye2012 : 女人喔,通常都是不運動, 尤其是年過60歲, 肌肉 06/30 08:33
41F:→ daye2012 : 一年掉5%,老人家才需要重量訓練。 肌肉量不夠就 06/30 08:33
42F:→ daye2012 : 覺得衰弱 ,衰弱又不想動惡性循環 06/30 08:33
43F:→ daye2012 : 先把身體鍛鍊好 06/30 08:34
44F:→ daye2012 : 我在外面租房子, 有一間是碰到每天做被追殺的惡夢 06/30 08:35
45F:→ daye2012 : ,每天,我搞個符咒來,這個問題就解決,這可以確 06/30 08:35
46F:→ daye2012 : 定是眾生的問題 06/30 08:35
47F:推 gogolee0210 : 既然睡不著試著教他練習觀呼吸好了,將心意轉移到 06/30 15:12
48F:→ gogolee0210 : 呼吸上,離開原本的胡思亂想,慢慢的進入眠光明。 06/30 15:12
49F:→ gogolee0210 : 像是我因工作久坐辦公室,有腰痠背痛的問題,覺得 06/30 15:12
50F:→ gogolee0210 : 這技術方法幫助很大,會舒服很多。 06/30 15:12
51F:→ gogolee0210 : 這其實就是九住心修奢摩他(止)的一種方法,楞嚴 06/30 15:12
52F:→ gogolee0210 : 經裡面有提到,是出離輪迴的根本。 06/30 15:12
53F:推 gogolee0210 : 心到意到,意到氣到。之所以不舒服就是因為氣脈阻 06/30 15:16
54F:→ gogolee0210 : 塞了,通則不痛。氣強了,神就醒了,人也會精神多 06/30 15:16
55F:→ gogolee0210 : 。 06/30 15:16
56F:→ gogolee0210 : 熟練了抓到感覺了,也可以配合念佛,以金剛默誦為 06/30 15:18
57F:→ gogolee0210 : 主,不然開口神氣也易散。 06/30 15:18
58F:推 sleepyrat : 臥室裡掛佛像,壓力會更大吧?? 06/30 15:19
59F:→ gogolee0210 : 健走時也很適合觀呼吸,加強通暢。 06/30 15:19
60F:→ gogolee0210 : 先呼吸順了,用呼吸帶動身體走路,這招也是爬山的 06/30 15:20
61F:→ gogolee0210 : 時候發現的,很好用,不易累、喘 06/30 15:20
62F:推 gogolee0210 : 體內的雜質多,不止氣脈阻塞,容易不舒服,連透出 06/30 15:23
63F:→ gogolee0210 : 來的煩惱也會容易多。 06/30 15:23
64F:推 gogolee0210 : 其實這也是很有科學根據的,研究端粒獲得諾貝爾獎 06/30 15:26
65F:→ gogolee0210 : 的也推,是可以幫助健康延壽的 06/30 15:26
66F:推 kissung : 推g大的做法~~保持正念、觀呼吸+慢速念佛 06/30 19:00
67F:推 Amanda2739 : 去法鼓山禪修也有幫助,或是洽正念慈心問看看,他們 07/02 01:14
68F:→ Amanda2739 : 有教用健康握按摩 07/02 01:14