我的認知拉 其實人類頭腦是一個精密的計算機 他無時不刻都在計算東西 我們無法控制他 一個念頭升起 又有下一個念頭升起 時間久了 我們肚子會餓 這時候頭腦會告訴我們去找東西吃 工作時間長 我們的頭腦念頭又升起 我累惹 需要休息 我們無法控制頭腦的念頭 就像現在我選擇 我要去念書 還是 要去掃廁所 看起來是我的選擇 其實 是 頭腦計算的結果 我們無法控制頭腦計算的結果 就像無法控制心臟停止 人類的頭腦就是這麼奧妙 在一些情況 我們的大腦 也會被外境所影響 我們的大腦會 生氣 憤怒 悲傷 例如 跟同事吵架 我們會憤怒 悲傷 憂鬱 也許 你會猛灌自己心靈雞湯 說服自己是有修行的人 他們沒修行的人我們要寬恕他 我們要愛 殘害自己的同事 要愛 上班搞自己的老闆 但是 不是 這樣子的 該憤怒的時候 就要憤怒 該悲傷的時候 就要悲傷 像上次 我好心 幫我媽媽儲值手機預付卡1000元 媽媽發好大的脾氣罵我 說我浪費錢 手機講不了這麼多錢 我非常生氣 好心幫助媽媽 卻被大罵 我把自己關在房間 努力對媽媽生氣 這時候 我分離出兩個人格 一個在對媽媽生氣 還有一個人格 在想 我對媽媽生氣 想這個外境 想這個情況 想這個六根感受 感受 自己觀察自己的感受 直到這種生氣的感覺消失 一點點自己學佛的感覺~分享一下 阿彌陀佛 --

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