: 當天,就算我ㄧ整天只是到處走走看看街景與書籍,也感到內心十分快樂而輕鬆安定, : 因為我似乎「開竅了」,當天最想念的書竟是過去隨意看看的雜阿含. : 即使只有這一天,都讓我難忘至今,直到今天都想要更加精進. : 於是,我對於公眾事務不成熟的那份熱忱開始轉變, : 對於自我省察知覺開始慢慢變多 : 對於外在事務的興趣開始慢慢變少 : 但我也不是不會退墮, 因為在家者本來就有諸多惡因緣 : 主管說的黃色垃圾笑話要不應對十分困難 : 女友長期不在身邊要不放逸十分困難 : 幸好檢視自己的財務狀況不會違背戒律(世尊也勸在家者要守護金銀) : 也能夠從每天找的零錢隨喜方便佈施給慈善募捐的零錢箱 : 雖然夏日蚊蟲螞蟻開始變多,但我盡量使用驅蚊而不殺蚊的方式少犯不殺生戒 : 雖然工作十分耗費體力而無法過午不食, 但晚餐盡量以奶油餅與蜜茶來果腹. 很感謝你的分享 過午不食,我建議你要考量佛陀那個時代的環境 甚至氣候狀態都可能與現在差異甚大 出家僧團的勞動與運動量跟在家居士也是有差距 所以我不知道為何你要堅持或者嚮往過午不時 如果初期佛經有哪裡強調過午不食 也歡迎你提供 : (因為我愈來愈相信少吃肉多蔬菜五穀雜糧與空腹對身體是有益的) 少吃肉多蔬菜五穀雜糧可能有些醫學依據 空腹對身體的益處是在哪呢? : 雖然馬上無法斷除貪瞋癡,但對於身體感受情緒念頭的知覺變的比以前敏銳 : 這些事情對於自己的影響只有自己知道, 只有自己去做了, 感受到了, : 才會真正加深自己的信心,而不是盲信. : 若要不失正念(八正道支之一),建議除了四念處(身體,感受,心情,念頭)以外, : 還要記得六念(佛,法,僧,戒,施,天),如同佛對阿難說的"時時警醒警覺" : 個人比較認同諸行無常,無常就是苦, : 就不是我能完全掌握做主或擁有的(非我,非我所) : 人與人有因有緣就會在一起, 因緣條件沒了就不在一起, 如此而已. 的確,真的要力行了 才能去檢視佛陀說的對不對 不過力行也是要找對方法才行 加油~~ --

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