※ 引述《acegikmoqsuw (MINAMI)》之銘言： : 中國道家有降白虎、斬赤龍的法門，可以徹底處理性欲的問題。而僧人的性 : 欲問題，在中國僧團一直是一大困擾。我不相信教主釋迦牟尼佛沒有對此提 : 出有效的對治辦法，只是徒子徒孫們把它放棄罷了，那辦法就是日中一食。 個人經驗在妄念、煩惱少時，期間所需補充進食的量相對就能減少，可見 妄念、煩惱很耗損能量。 之前還保有打籃球習慣時，體重增加個一、二公斤運動起來身手明顯就變 遲鈍，因此個人的經驗食量多對精神、肉體沒啥益處。 至於食量與性欲的關係，個人意見是看吃什麼食材與是否引起性欲比較有 關。我自己的體質像是一些植物奶若添加過於滋補的營養素，即使飲用不多也 會容易引發生理的性欲，換過幾家牌子才找到適合自己的。 也曾經實驗長期不食五辛後，吃了韭菜很快的就引發性欲的衝動。 因此食物上來說，要對治性欲應該是要求飲食清淡、不刺激性食物為原則 ，不然只講日中一食卻吃的方法不對，比如一次量太多或偏過多燥熱性，反而 會適得其反。 --

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