作者stacyangel (壞掉的茶壺)
看板Buddhism
標題[討論] 不喜歡家人
時間Sat Jul 3 16:56:08 2010
請問如果對於某些家人同事講的話往往覺得很反感
他對我說話的時候都有很想趕快聽完或是想趕快逃離現場的感受
或是聽完又起很強烈的厭煩心
很想克服
算命的也說我跟那些人相剋，所以都聽不進去那些人的話
每次都上演同樣的戲碼 唉
請問有這種情緒的時候
想請教各位大德會怎麼對治呢?
感謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.221.133
1F：推 dbjdx:心中默念佛號 不要理他 07/03 17:05
2F：推 budalearning:依雙方關係合理對待 緣起法：等待適當時機增進信任 07/03 17:24
3F：推 Pietro:他強自他強(被拖回金庸板 07/03 18:10
4F：推 feelthat:真正的忍辱 是通達空性的, 我們的禪修是能化解世俗問題的 07/03 18:59
5F：→ jim1780r:對情緒不排斥，接納負面情緒，再看看到底是什麼原因 07/03 21:45
6F：→ jim1780r:事出必有因，不需壓抑自己情緒，也不用跟著情緒跑 07/03 21:46
7F：→ jim1780r:重要的是看看為什麼會相處不融洽，個性有什麼衝突? 07/03 21:47
8F：→ jim1780r:哪一點惹你反感?? 07/03 21:47
9F：→ jim1780r:再想想看這是由於對方造成的，還是自己做不好??想不通?? 07/03 21:48
10F：→ jim1780r:然後想辦法改善彼此的關係。 07/03 21:49
11F：→ jim1780r:事情當下可以念佛來讓自己情緒緩和，但念佛不是逃避 07/03 21:49
12F：→ jim1780r:不是不理他，而是要善思惟，不理是不隨順自己惡念 07/03 21:51
13F：→ jim1780r:有時候適度表達自己情緒也是很重要的，要不然對方也不知 07/03 21:52
14F：→ jim1780r:道他的話會讓你反感 07/03 21:52
15F：→ stacyangel:非常感謝各位大德的建議 我會深思惟的!! 07/04 07:37
16F：推 ycc124:我會覺得自己是笨蛋 我竟然又在境上生起惡念 呵呵 ^^ 07/04 11:27
17F：推 peterwww:的確不容易 只念善 不念惡 試試看 (因念惡自己也會變惡) 07/08 16:45