英國插畫家湯尼‧羅斯曾說：「應該不斷地改變一你會感覺到你在學習。」 人從出生開始就在學習，認識、感受這個世界，與萬物溝通， 對於周遭的一切熟悉、適應會開始安逸，希望能保持現狀，對於「改變」就陌生了。 在《僕人》修道院的領導啟示錄一書，提到：「改變會把我們拖出原本安穩的舒適區， 強迫我們改用新作法。挑戰我們的既定想法，就等於是要我們重新思考自己所處的位置， ……大部分的人寧可窩在他們的小天地裡，舒舒服服地過日子， 也不肯解決問題，克服痛苦和困難。」 佛教稱此界眾生為堪忍眾生，因為生活在這個世界的眾生寧願忍受諸多煩惱， 但不肯出離，故名為忍；眾生遇到問題時選擇忍受、忽略也不願改變， 由於這些苦惱依舊在，未來還是有機會再碰到這些苦惱， 是眾生選擇讓自己陷入痛苦的輪迴。 而改變是否那麼令人覺得可怕呢？佛教講「無常」，就是不斷地在變化， 沒有恆常，有些改變微細如心念生滅而不察，不見如細胞之增減而不知； 可見如天氣之陰晴變化，如親人之過往，無常就在我們身邊。 因為無常，就會有生機，就如四季遞嬗，我們得以欣賞千紅萬紫，眾花爭妍的美； 若是執著於一成不變，不容許有變化的可能性，那世界就單調了。因為無常， 就會有希望，「昨日種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生」。 《大學》云：「苟日新，日日新，又日新」，應該要不斷地改變， 你會感覺到你在學習。你感覺到在學習，就有動力； 有動力，就是有生命的人生，活著的人生。 （喜心） --

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