作者jessjs (Jr.J)
看板Bread
標題Re: [發問] 減肥期間, 吃那一種面包
時間Tue Nov 10 16:45:20 2009
可以吃馬可先生的面包,多為高纖低脂,雖比別家無味道,但適合減肥的人,老實說最好減肥期間不要吃面包,如果一定要吃就吃沒有包餡的面包,熱量較低,千萬別吃波
羅或丹麥面包,熱量太高,還有,晚上不要吃面包,不易代謝,容易胖到下半身,我從小愛吃面包,所以都胖到下半身去,切記切記,在如果一定要吃,面包在下午六點前吃完
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※ 引述《iistayreal (istayreal)》之銘言：
: 提子面包OK MA
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◆ From: 114.32.13.127
1F：推 kkcity59:不過吃馬可..荷包瘦的速度鐵定比身材快很多 11/10 21:04
2F：推 omyv:樓上中肯（淚），一條大的麵包大概都要100多吧 11/10 21:22
3F：推 wiffy29:才剛從馬可那回來 馬上沒錢 但辦了卡^^ 11/10 22:30
4F：推 Angello:自從他的起司吐司漲價到130元 就買不下手了～ >< 11/10 23:42
5F：推 sylviasweet:要減肥就不能再逛胖版阿 >"< 11/11 18:04
6F：→ damnright:觀念不全對...可以去beautybody版爬文 11/17 13:40
7F：推 to951753:可以吃雜糧麵包喔~纖維比較多也比較健康!我都吃馬可先生 11/17 21:35
8F：推 shoo25:=全麥吐司的熱量比較低 12/02 22:36