之前看一本日本人寫的書 《筋トレが最強のソリューションである》 （鍛鍊肌肉是最強大的解決之道） 他的主張是說人生所有煩惱都可以靠健身解決 也許是沒到標題說的那麼誇張 但書中想表達的是健身多少可以改變外貌 最重要的是讓自己變得比較自信又樂觀 附加價值則是健身很容易吸引到同好以及社會中的上進人士 以下舉我在玩的模擬市民４裡面的一個人物為例 （以下如果沒有自動開圖可能要麻煩自己點　連結是沒問題的） https://i.imgur.com/MxrQVOV.png 他本來是一個ＮＰＣ路人　 但他剛好跟我當時主要在玩的人物是同學 後來我把那群同學都拉進我在玩的人物的主控家庭 是一群同住的大學同學　就也順便玩他 他本來比這張圖還要再瘦一點 基本上在模擬市民中小人只要全心全意念書或工作 身材就會變越來越寬大 總之他後來變圖中這樣子 他很認真念書工作　後來跟正妹結婚 可是他老婆水性楊花　劈腿外遇被他發現 就這樣他離婚了 因此受了很大打擊　系統跳出他的個性變為「不願承諾」 變成玩咖了 想說不要讓他自暴自棄讓他減肥好了 就帶他去健身房健身 後來他健身養成習慣達成健身抱負的頂點 我都不用帶他去健身了 他每天都自動會去他住的大樓的地下室健身房健身 就這樣他越來越瘦越來越瘦 身材越來越好 然後他外表就變以下這樣了 https://i.imgur.com/JkxWNHh.png 我前面提過他那群同學住一起 總共八個 其實我平常不太關注他 大多在玩其他人物 可是有天突然發現 奇怪 怎麼這群裡面有個這麼帥的男生 才想起來夭壽喔 他不就是之前那個被老婆劈腿的 我只是可憐他那時候常帶他去健身 讓他達成健身抱負頂點 當時是有變瘦一點啦 可是怎麼他自己後來越練越好看 臉也整個消下來 正面 https://i.imgur.com/eVu081n.png 側面 https://i.imgur.com/6K2qVtK.png 以前臉長這樣 https://i.imgur.com/uVf5NTF.png https://i.imgur.com/OYtXIUp.png 有沒有看到 臉頰跟下巴贅肉都不見了 不過他變帥之後 有天這幾個室友全體一起去吃飯 結果其中一個同學 原本就一直很帥很精壯的帥哥 突然開始調情 送飛吻 跟他眉來眼去卿卿我我 就這樣兩個人感情升溫到變情人 然後就在一起了 我後來看他設定才發現原來他是BI 不是我設的喔 他真的原本就只是一個ＮＰＣ而已 你看到這邊可能會覺得　那是他本來就長得好看 他又沒有厚道 那我就挑一個厚道的出來 https://i.imgur.com/H2sWSiG.png 這個人是某個系統預設的女生人物　跟一個ＮＰＣ男生 　　 兩個人生下來的孩子　他的長相也不是我自己設的 這是他瘦的時候的照片 https://i.imgur.com/NscOqWH.png 他胖的時候是長這樣 https://i.imgur.com/GmsHXm4.png https://i.imgur.com/KDMEeaP.png 有沒有看到同樣厚道　胖瘦還是有差？ 其實我想舉一個現實中人物 是一個我很愛的蘇格蘭出身女星跟她女兒 她女兒下巴遺傳父親　有蠻明顯的厚道 目前已經出道成為影星　還在奮鬥中 雖然她這樣是星二代 可是當初找她拍片的導演講了一句話 說在甄選演員時發現現在的人都長得太完美太好看了 因為很多整形的人吧 反而變得沒有特色 我還蠻認同這種說法　 我自己以前常被建議整形　但我並不討厭自己的臉 我長得蠻像我阿公　我喜歡我阿公 雖然知道自己不是好看的人　但我就當個普通人或不好看的人 也沒關係　反正可能還有其他優點XD 以上提供你參考 --

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