作者yyntungtwei (hornk)
看板Boy-Girl
標題找不到健康版來這裡問
時間Sat Nov 20 13:36:00 2021
我跟我女友交往半年
這當中很多時間我願意為她做很多事
跟她一起睡覺，一起起床
目前因為我要工作，她要讀書
有時後比她早起
我們都會睡滿六小時甚至七小時
可是不知道為什麼我越來越累，越來越不能配合她的生活步調，她想玩整天一直玩，想要
我幫她做很多東西照顧她，可是我越來越不行，想問問有沒有這種藥可以增強體力，讓我
可以趕快跟上她的步調
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1F：推 KusoJontaro: 你為什麼不跟他說你想要休息？ 11/20 13:41
2F：推 utttds: 調整飲食 11/20 13:43
3F：→ utttds: 然後習慣吃七分飽 11/20 13:43
4F：→ utttds: 飲食習慣不好會造成身體慢性疲勞 11/20 13:44
5F：→ utttds: 然後養成運動習慣 11/20 13:44
6F：→ yyntungtwei: 我有說我需要休息，可是她不喜歡我這樣，因為她希望 11/20 13:51
7F：→ yyntungtwei: 我可以參與她生活中很多大小事，所以她不希望她跟家 11/20 13:51
8F：→ yyntungtwei: 人在玩的時候，我在休息或睡覺 11/20 13:51
9F：推 CHRISTINAYEN: 你住在女生家裡?可以把行程時間講更清楚嗎? 11/20 13:52
10F：→ yyntungtwei: 好，我試試看，我女友常常點很多，我都希望東西可以 11/20 13:53
11F：→ yyntungtwei: 吃完，結果就是硬塞又吃太飽，常常不舒服，我覺得是 11/20 13:53
12F：→ yyntungtwei: 時候放下飯滴禾下廚粒粒皆辛苦這句話了 11/20 13:53
13F：→ yyntungtwei: 目前因為她上課距離，我大部分時間陪她住她家，有時 11/20 13:56
14F：→ yyntungtwei: 後再回我們的租屋處，在她家行程基本上就是起來》準 11/20 13:56
15F：→ yyntungtwei: 備出門》上班》載她或直接回她家或我家》玩》吃飯》 11/20 13:56
16F：→ yyntungtwei: 忙事情或滑手機玩遊戲》睡覺 11/20 13:56
17F：→ yyntungtwei: 就，行程蠻單純的，只是睡眠時間可能對我來說不太夠 11/20 13:57
18F：→ yyntungtwei: ，但我希望可以保持同樣睡眠時間，提升體力 11/20 13:57
19F：推 osmanthusjo: 你才是正常的吧 女生整個太嗨,不見得是健康的 11/20 14:07
20F：→ osmanthusjo: 年輕的時候可以,生活不規律老了就知道慘。 11/20 14:07
21F：→ osmanthusjo: 你們差幾歲? 11/20 14:07
22F：→ osmanthusjo: 很嗨有的時候只是腎上腺素分泌過多,很傷身體 11/20 14:09
23F：推 CHRISTINAYEN: 上班後真的很需要一段放空或補眠時間 跟她談談? 11/20 14:14
24F：推 dogbydog: 西斯板有你需要的 11/20 14:15
25F：→ osmanthusjo: 叫女生去上班啦 讀書本來就很輕鬆 11/20 14:15
26F：→ vesia: 應該倒過來換她照顧你吧 11/20 14:16
27F：→ molamolajump: 改善生活作息、規律運動，身體不好看醫生 11/20 14:18
28F：→ molamolajump: 吃藥是三小，你當你在玩遊戲有補品可以喝是不是 11/20 14:18
29F：→ molamolajump: 跟女友不同調就去磨合，磨合不了建議分手 11/20 14:18
30F：→ molamolajump: 還是你覺得你女友下你降頭 11/20 14:18
31F：推 LoveSports: 可否請問你跟你女友幾歲? 在她家跟她家人玩什麼? 11/20 14:19
32F：→ molamolajump: 她必須學會體諒別人 11/20 14:19
33F：→ Levesque: 要你照顧她？那她有照顧你嗎，不對等的愛，等到你被操掛 11/20 14:20
34F：→ Levesque: 她就找別人去了 11/20 14:20
35F：→ amy10318: 真讀書還是假讀書 11/20 14:20
36F：推 Shalone: 除了特例，人需要8小時睡眠。 11/20 14:28
37F：噓 rewqasdf: 錯版 11/20 14:28
38F：→ Shalone: 況且... 幾歲人了，連想休息都不會溝通？靠吃藥提升日常 11/20 14:30
39F：→ Shalone: 精神？可以啊 你的壽命先砍一半 11/20 14:30
40F：→ tomopo110705: 這個要好好溝通，連生活習慣都磨合不好的話，只怕你 11/20 14:30
41F：→ tomopo110705: 沒那個命可以陪她走下去 11/20 14:30
42F：→ Shalone: 靠咖啡提神都會欠下睡眠債了，還吃藥咧 11/20 14:30
43F：→ flutter8: 是汗滴禾下土… 11/20 14:34
44F：推 KusoJontaro: 他不喜歡你這樣? 那你自已喜歡你怎樣? 喜歡累得半死? 11/20 14:44
45F：→ Cain13: 多運動 11/20 14:44
46F：推 season2011: 腎虛症候群 11/20 15:10
47F：→ makelove0938: 你看得到你女友的腳嗎？ 11/20 15:11
48F：推 puppy20308: 給你實際的建議，固定早上兩杯咖啡，下午瑪卡B群，下 11/20 15:12
49F：→ puppy20308: 班後重訓半小時，晚飯後吃補鋅發泡錠，睡前吃中樞神 11/20 15:12
50F：→ puppy20308: 經抑制劑 11/20 15:12
51F：→ puppy20308: 枕頭跟床換好一點，用最少的時間睡出最有效率的睡眠 11/20 15:13
52F：推 shaomi: 中樞神經抑制劑？認真？ 這處方藥吧 11/20 15:22
53F：噓 aero0413: 這麼虛還敢交年輕女友啊 11/20 15:23
54F：→ yyntungtwei: 她目前大學快畢業啦，就是以前不讀書，現在為了滿足 11/20 15:25
55F：→ yyntungtwei: 家人期望想畢業考律師的小孩子，是真的有在讀書，只 11/20 15:25
56F：→ yyntungtwei: 是沒拼大考的經驗常常讀沒多久就不讀 11/20 15:25
57F：推 blue500: 增強體力我只想到保力達 11/20 15:26
58F：→ yyntungtwei: 謝謝大家建議，她23，我25，我會好好運動，跟她溝通 11/20 15:27
59F：→ yyntungtwei: 休息時間，讓我調整好體力 11/20 15:27
60F：推 cuba391156: 練長跑啊 11/20 15:28
61F：推 cuba391156: 運動有練有差 11/20 15:29
62F：→ anglesong: 獨處吧 留一段時間給自己消化工作上的壓力跟情緒 不然 11/20 15:30
63F：→ anglesong: 你遲早會垮 11/20 15:30
64F：→ cuba391156: 女友18我29體力比她好很多 11/20 15:30
65F：→ cuba391156: 自己要調整磨合 11/20 15:31
66F：推 anglesong: 好情緒 包容力 精神力 都是消耗品 要獨處不被打擾 好好 11/20 15:31
67F：→ anglesong: 休息 你過勞ㄌ 11/20 15:31
68F：推 shih80: o大覺得唸書輕鬆 是不是誤會了什麼 還是o大沒唸過書？ 11/20 15:32
69F：→ shih80: 原po才25就不行？你是不是從小到大都沒運動習慣？ 11/20 15:35
70F：噓 marktak: 像是 11/20 15:36
71F：推 jennyfish2: B群+咖啡，這就是大人的人生… 11/20 15:41
72F：推 sinomin: 25歲這樣不太妙吧...身邊開始覺得身體跟不上的大概都30 11/20 15:46
73F：→ sinomin: 25歲不是應該晚上麻將唱歌隔天正常上班的生活嗎 11/20 15:50
74F：推 offstage: 看你是不是睡覺會打呼，睡眠呼吸中止症 11/20 15:54
75F：噓 assess: 你要的是睡眠 11/20 15:55
76F：推 LoveSports: 她如果有在運動體力可能比同齡人好很多 11/20 16:00
77F：→ LoveSports: 你沒運動如果工作也沒機會動到，睡眠又不足兩人落差大 11/20 16:01
78F：→ LoveSports: 該拒絕的時候要勇於拒絕以自己身體健康為重 11/20 16:01
79F：推 w031103: 可能是你的睡眠品質比較差？ 11/20 16:23
80F：→ VoV: 她還在讀書,沒出過社會工作吧,等她變上班族,就換她整天喊累了 11/20 16:28
81F：→ VoV: ,你想跟她愛愛都會被她用睡覺的理由拒絕XDDD 11/20 16:28
82F：推 leisesnow: 這是壓力症狀，跟體力好壞無關，你該調整步調和心態。 11/20 16:45
83F：→ leisesnow: 補充B群和鋅，多運動刺激分泌睪固酮。 11/20 16:47
84F：推 icelaw: 去健身 11/20 16:53
85F：推 hitomi47: 23歲大學畢業了吧 還有要考律師還每天玩是天資聰穎嗎？ 11/20 17:00
86F：噓 MosDonalds: 25歲叫23歲小孩子是有什麼毛病 11/20 17:05
87F：→ MosDonalds: 體力還差得跟35一樣 11/20 17:05
88F：推 wwwwwwww: 上班壓力大還在唸書的學生不懂，要考照的人還整天想著玩 11/20 17:06
89F：→ wwwwwwww: ，應該明年考不上，到時候也差不多可以分手了，因為他考 11/20 17:06
90F：→ wwwwwwww: 不上會怪你 11/20 17:06
91F：推 moike22: 如果長期都這樣，可以換看看床，差蠻多的 11/20 17:08
92F：→ moike22: 如果是近期才這樣就是你壓力太大 11/20 17:08
93F：噓 MosDonalds: 然後如果明年要應屆考上律師 11/20 17:09
94F：→ MosDonalds: 天資再聰穎每天也最少要讀6-8小時 11/20 17:09
95F：→ MosDonalds: (認識天才型台大的，一天也要讀到6小時) 11/20 17:09
96F：→ MosDonalds: 身邊應屆考上的最少都讀8-10小時 11/20 17:09
97F：→ MosDonalds: 每日低於6小時還想應屆律師吃屎比較快 11/20 17:09
98F：噓 icelaw: 六個小時睡不飽，你有嘗試睡八小時嗎 11/20 17:19
99F：→ icelaw: 我每天都睡到自然醒 睡足九小時 11/20 17:19
100F：→ icelaw: 你睡前有做伸展操嗎 11/20 17:20
101F：推 namis77: 為了逃避工作才讀書吧，那麼混還想考律師，怎麼不找公職 11/20 17:27
102F：→ namis77: 他家跟你都太寵他了，不要放生 謝謝 11/20 17:28
103F：噓 k159753436: 沒大考經驗「常常讀一讀就不讀」這樣叫有在認真讀喔？ 11/20 18:20
104F：→ k159753436: 這跟有沒有經驗有什麼關係？不想讀不要找藉口浪費時間 11/20 18:20
105F：→ k159753436: ，笑死！ 11/20 18:20
106F：→ wtfconk: 學生就是爽 11/20 18:25
107F：噓 willow: 為什麼整篇文章看起來像15歲小孩寫的 11/20 18:29
108F：推 Nitony: 巨嬰？ 11/20 18:30
109F：推 alice0514: 應該不是你要增加體力 是她要多體諒你 11/20 18:30
110F：→ alice0514: 睡覺可以增到8小時看看 我就是每天要睡7.5小時才會飽 11/20 18:31
111F：→ alice0514: 的 11/20 18:31
112F：→ RaiGend0519: 不是體力累，是心累 11/20 19:20
113F：推 BBWAS: 就愛玩的年輕妹子，除非天選之人不然這種態度很難考。如果 11/20 20:25
114F：→ BBWAS: 對方家裡有錢家人也不難搞就繼續吧！如果你看不到對你有利 11/20 20:25
115F：→ BBWAS: 的未來那就把聯絡簿簽簽放生吧 11/20 20:25
116F：噓 awdqse: 靠吃藥增強體力終究還是要還的，沒必要為了女人毀了自己 11/20 20:31
117F：→ awdqse: 身體 11/20 20:31
118F：推 KOMEBOBI: 時間到臉一黑躺床關燈睡覺 跟她講清楚你上班受到影響 11/20 20:34
119F：→ KOMEBOBI: 你需要先睡 11/20 20:34
120F：→ eva19452002: 陽氣都被吸走了能不累嗎？ 11/20 21:15
121F：推 a923675: 先溝通啊！吃藥終究要還+1 11/20 21:21
122F：推 plutox: 40歲就不要交個18歲的啦 11/20 21:32
123F：推 pride014: 25歲體力就差成這樣也是滿讓人驚訝的 11/20 21:49
124F：噓 caro770880: 我以為你30+，結果才25，然後叫23小孩子？ 11/20 22:06
125F：→ caro770880: 我看你們兩個都去運動啦，兩個人都會體力好一點，晚上 11/20 22:06
126F：→ caro770880: 也好睡一點 11/20 22:06
127F：推 anlick: 其實焦點不在體力啊 而是她想你參與每件事 我心裡只浮現 11/20 22:28
128F：→ anlick: 兩個字巨嬰 當然事實不盡然 重點在調整你們的相處模式 11/20 22:28
129F：→ anlick: 要讓她理解每個人都有自己的事要忙 11/20 22:28
130F：噓 blessbless: 你腎虛？ 11/20 22:44
131F：推 errer: 當然還是多運動、均衡飲食、正常作息比較好。咖啡不要喝太 11/20 22:46
132F：→ errer: 多，會有依賴性而且會越來越沒效。短期調整你可以吃吃看金 11/20 22:46
133F：→ errer: 薑黃，我吃這個還蠻有用的。 11/20 22:46
134F：→ anlick: 更正 自己的生活。 人與人之間的界線要劃清 相愛不代表 11/20 22:47
135F：→ anlick: 要無時無刻黏在一起 11/20 22:47
136F：推 pppwww: 去健康檢查 11/20 23:06
137F：噓 nuclearforce: 25你跟我說太累 會不會笑死人 為什麼不運動還來問有 11/20 23:20
138F：→ nuclearforce: 沒有要吃 我是藥師 我跟你說沒有這種藥啦 做夢比較 11/20 23:20
139F：→ nuclearforce: 快 11/20 23:20
140F：→ TCG0227: 讀沒多久就不讀的態度考上律師會很痛苦欸，你要不要勸勸 11/20 23:42
141F：→ TCG0227: 她？ 11/20 23:42
142F：噓 MosDonalds: 樓上不用勸 因為這種態度的根本考不上 11/20 23:43
143F：→ Loveuux: 運動啊 11/20 23:57
144F：推 huuban: 我還以為35歲照顧嬰兒 11/21 00:26
145F：噓 snowish: 乾 我看了什麼 11/21 01:37
146F：→ flydogbus: 試試B群如果是飲食習慣導致可能會有用 11/21 03:55
147F：噓 b14011030: 跟她說你需要休息，然後叫她好好讀書，真的認真讀根本 11/21 05:43
148F：→ b14011030: 就沒力氣吵你了。 11/21 05:43
149F：→ lessonone: 會累是因為和她相處壓力大啊,我建議分居 11/21 08:23
150F：推 blauwind: 睡飽，請愛惜自己的身體 11/21 09:16
151F：→ a22122212: 這三小 11/21 09:22
152F：推 shihpp: 他要讀書 還想整天一直玩？是學生嗎？ 11/21 09:39
153F：→ orangeo0o: 想睡就睡 想休息就休息 你這個是壓力太大 11/21 11:07
154F：推 beercor: 我比較想知道每天都一直玩，到底在玩啥 11/21 11:33
155F：推 zxc121314: 看文章我以為你已經30+了.... 11/21 12:47
156F：噓 ben8102: 25歲睡6-7小時還不行就去考公職吧 難道以後工作都不用加 11/21 14:47
157F：→ ben8102: 班？ 11/21 14:47
158F：推 mch127le: 早點睡 睡眠時間拉長試試 每個人需要的睡眠長度不一樣 11/21 15:49
159F：推 exotica: 你要愛惜自己的身體 11/21 16:03
160F：推 d0922030: 25體力就這樣==是不是要去檢查一下身體 11/21 16:08
161F：推 uglily: 我27歲開始熬不了夜，體力很差，年輕時沒運動作息不正常三 11/21 17:13
162F：→ uglily: 餐亂吃真的會影響 11/21 17:13
163F：→ chusanba: 馬卡 11/21 21:29
164F：推 saiya: 還以為你45 他20.. 結果你才25 11/22 14:45
165F：→ yyntungtwei: 被發現沒運動習慣惹，最近這幾天特別沒睡飽，休息夠 11/23 17:46
166F：→ yyntungtwei: 就開始培養運動習慣 11/23 17:46