作者pabeni (蝸牛)
看板Boxing
標題[討論] 練習時拳到底要多重?
時間Wed Jun 26 22:31:05 2019
哈囉，版上的大大們!
我是剛開始練習拳擊的新手，拳齡只有兩個月... XDD
我是在桃園的運動中心上課的，上課時會跟同學兩兩配對，
一人當把者，一人當拳手，兩兩交換和交換搭檔。
在上拳擊課之前有在跑步、游泳、重訓，不過值跟量都不重。
最近幾次上課，都會被搭檔反應說拳有點重...
請問，上課的時候到底可不可以打重拳呢?
我自己是期望能夠打開心一點啦... 不過也怕以後同學都不跟我玩...
<Hint: 因為我是女生，所以配對的大多會是女生>
<Hint: 同學跟我一樣是新手>
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1F：推 Guoplus: 我自己會想要先掌握速度 姿勢 距離這些點 61.222.53.251 06/26 22:57
2F：推 cow9999: 不會拿靶的很容易受傷 又是女生的話.... 110.26.62.20 06/26 23:37
3F：→ cow9999: 手下留情啦 先打準 110.26.62.20 06/26 23:37
4F：推 wolfinwild: 跟男生對練呀,打到爽! 118.165.4.11 06/27 00:55
5F：推 MASOMASO: 跟男生對練打到爽阿 他們不敢下重手 118.163.16.223 06/27 09:54
6F：→ MASOMASO: 你可以狂轟 我就是被狂轟炸的那個 118.163.16.223 06/27 09:55
7F：推 baiya01: 看身材吧 90公斤輕輕打 可能跟50公斤全力 39.10.41.148 06/27 13:09
8F：→ baiya01: 打差不多 39.10.41.148 06/27 13:09
9F：→ baiya01: 而且現在路上看起來就有肌少症的人一堆 39.10.41.148 06/27 13:10
10F：推 guest0079: 你下手不知輕重 49.217.195.54 06/27 20:21
11F：→ guest0079: 你拿鐵手套我就敢跟你打 49.217.195.54 06/27 20:22
12F：推 LebronKing: 戴頭套的話都行啦 223.137.54.32 06/27 21:21
13F：→ LebronKing: 自己看對方程度判斷吧 重拳精力過盛可 223.137.54.32 06/27 21:22
14F：→ LebronKing: 以打沙包 223.137.54.32 06/27 21:22
15F：→ LebronKing: 打新手還是輕點吧 223.137.54.32 06/27 21:22
16F：→ makazz1023: 跟人練靶建議不要重拳，對雙方都很傷 27.52.224.219 06/29 00:26
17F：→ makazz1023: 尤其是新人... 27.52.224.219 06/29 00:26
18F：→ lp2650056: 打準先好嗎？兩個月應該還處於用力去打 223.137.198.81 06/29 14:01
19F：→ lp2650056: 的階段吧 223.137.198.81 06/29 14:01
20F：推 greencapave: 只是想要有人跟你說好棒棒 拳很重而 172.56.17.125 06/30 05:24
21F：→ greencapave: 已吧 172.56.17.125 06/30 05:24
22F：推 baiya01: 樓上名言：覺得Ruiz被擊倒後被激怒 開始 27.242.72.199 07/01 13:51
23F：→ baiya01: 有點流氓拳的方式蠻幹 27.242.72.199 07/01 13:51
24F：→ baiya01: 我覺得在嘲諷新手前要想想自己lol 27.242.72.199 07/01 13:52
25F：→ hpyhacking: 我覺得一個合格的拳館不該由新人帶把 223.138.1.93 07/02 21:27
26F：→ hpyhacking: 吧... 223.138.1.93 07/02 21:27
27F：→ pabeni: 有沒有教拿拳套的影片？感謝。 140.109.16.166 07/03 17:20
28F：推 baiya01: Guess you mean mitts, go google mitt w220.129.150.154 07/03 18:49
29F：→ baiya01: ork220.129.150.154 07/03 18:49
30F：→ loveconut: 還是新手不會正確的發力方式以及姿勢，114.136.143.251 07/06 00:20
31F：→ loveconut: 還有不會控制力量，每一拳都想用力，妳114.136.143.251 07/06 00:20
32F：→ loveconut: 可能認為妳沒有，但很多人出拳的時候其114.136.143.251 07/06 00:20
33F：→ loveconut: 實沒有意識到自己只想用力尻，另才這只114.136.143.251 07/06 00:20
34F：→ loveconut: 能多練習而已，板上無法給你真的正確的114.136.143.251 07/06 00:20
35F：→ loveconut: 方向114.136.143.251 07/06 00:20
36F：推 shotloves: 原po在桃園哪裡練呀？我也在桃園練，對 42.73.122.220 07/17 10:37
37F：→ shotloves: 拳擊有興趣可以推薦拳館給您 42.73.122.220 07/17 10:37
38F：推 diik1102: 可以重拳的,不過打靶的目的是精準+反應 58.114.219.141 10/23 17:33