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※ 引述《jojo0119 (敦親睦鄰)》之銘言: : 我有聽過拳擊適能,也有聽過體適能拳擊 : 請問這兩個有差嗎,還是都叫 Thump Boxing ?? : Google 到的如下 : THUMP BOXING將各種拳擊動作做了有組織的整合,配合動感音樂的律動,讓學員 : 在課堂中鍛鍊自己的肢體協調性與靈敏度,同時增強肌肉爆發力與肌耐力。 : THUMP BOXING也是全世界第一個在體適能產業中,具有國際認證與最具系統化的 : 拳擊教學課程,它可以讓學員學習安全有效的拳擊與自我防禦動作,挑戰參與者的 : 心理與生理能力。 : THUMP BOXING課程不是設計給專業拳擊手,而是專為一般普羅大眾設計的體適能運動 : ,適合各種程度的學生參與練習。 學習安全的拳擊動作maybe, 但絕不是有效的學習, 沒有上台和人對練提升實戰經驗和反 射靈敏度, 真的遇到了最後也都只是變成流氓拳 -- Sent from my Android --



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