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各位大大好 能否請教大家是否能推薦一本拳擊的書籍 希望是有詳細解說基本動作以及訓練方式的 不是有氧拳擊 是真正的拳擊書籍 感謝各位大大 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.227.107.16
1F:推 kevin751021:如果真的要自學的話 我覺得影片>書籍123.204.180.252 12/28 00:59
2F:→ kevin751021:當然也可以搭配服用123.204.180.252 12/28 00:59
3F:→ kevin751021:以前我覺得 title boxing 的教程不錯123.204.180.252 12/28 01:00
4F:→ kevin751021:現在水管就有了 應該也有更多更好的123.204.180.252 12/28 01:00
5F:→ kevin751021:但還是誠心建議你找拳館找教練好好練123.204.180.252 12/28 01:01
6F:→ kevin751021:自學可能省錢 但是練一年可能不如人家123.204.180.252 12/28 01:01
7F:→ kevin751021:有人教的練一個月 還可能練到錯誤習慣123.204.180.252 12/28 01:01
8F:→ kevin751021:特別是你想練講求實戰對打的拳擊123.204.180.252 12/28 01:02
9F:→ kevin751021:自己一個人練幾乎等於完全無用123.204.180.252 12/28 01:02
10F:推 rock1024:書籍適合了解基本知識或有經驗人想法開發 123.194.78.44 12/28 04:36
11F:→ rock1024:初學找教練為佳~ 123.194.78.44 12/28 04:36
12F:→ Toothp:太感激大大了~ 小弟去youtube上找到了 114.45.183.1 12/28 15:51
13F:→ Toothp:只是健身自己練習(有重訓跟打羽球) 114.45.183.1 12/28 15:52
14F:→ Toothp:也要照顧小孩沒啥時間去找教練練習, 謝謝您 114.45.183.1 12/28 15:52
15F:推 kevin751021:可以請家教XD 1.200.95.86 12/28 20:41
16F:推 kakadoo:書籍的話推薦"陳怡舟"老師的 健身拳擊 163.19.17.89 01/09 14:13
17F:→ kakadoo:可以上網找找,對於新的影片或動作資料可 163.19.17.89 01/09 14:14
18F:→ kakadoo:以在YOUTO找找 163.19.17.89 01/09 14:15







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