作者excelgw (邊荒書劍)
看板Boxing
標題[問題] 出拳放鬆的問題
時間Sun Jun 29 00:09:59 2008
小弟是武術板大大介紹來的，
前陣子有武術板有分享出拳的方法；
要放鬆及像甩鞭子一樣。
小弟練的國術也是這種出拳方式(甩鞭勁)。
不過小弟有受第一神拳影響過(荼毒？)。
反而認為拳擊的出拳方式就是要出力非放鬆出拳。
問題來了，如果出拳正確方式應該是放鬆出拳的話，
那麼拳擊手鍛鍊手部的肌肉，倒底有何用處呢？
不會減少出拳的速度嗎？
還是只是單純增加拳的質量(灌到對手的)？
希望請有練過拳擊及懂拳擊理論的大大，
不吝指教小弟心中的疑惑。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.71.10.139
1F：推 ETEX:某教練是叫我出拳時放鬆 擊中目標前出力! 06/29 00:47
2F：推 rock1024:放鬆才有速度,最後當然還是要出力 06/29 00:49
3F：→ rock1024:只有肌肉打得到人嗎?那健身房來練不就都冠軍了 06/29 00:53
4F：→ rock1024:有肌肉卻又打的出速度才是王道~ 06/29 00:54
5F：→ rock1024:415好像也在講這 06/29 00:55
※ 編輯: excelgw 來自: 61.71.10.139 (06/29 09:53)
6F：推 oxymoron:講半天 不如去拳館練一小時 06/29 12:58
7F：推 shinyoker:第一神拳我記得也是說出拳時放鬆,擊中目標前才出力阿 06/29 15:05
8F：→ shinyoker:前幾集幕之內抓樹葉那裡就有講過阿 06/29 15:05
9F：推 dragonsoul:在擊中目標的瞬間 將力量發揮到最大? 06/30 05:06
10F：推 chind:""有肌肉卻又打的出速度才是王道"" 我喜歡這句~ 06/30 14:25
11F：推 oxymoron:因為健身房的 沒有練拳擊(可以看一下選手 連拳都不會握) 06/30 21:22
12F：→ oxymoron:但 如果有練... 那就大不同了 06/30 21:22