Bowling 板


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※ 引述《goberzerk (去吧)》之銘言: : 您好,我想請問版上的前輩幾個有關飛碟球的問題 : 球齡:約一年多,以前的教練教我三天,直接從飛碟球開始打 : 之後自己看Youtube影片摸索 : 分數:現在最低分100-110,最高有兩次到201和220,平均在130-140間 : 使用公球(11磅)、公鞋的情況下 : 在同一個球館有些球道可以到170以上 : 有些只能100-120 : 帶自己的球(11磅)和鞋則不管哪個球道平均在120-150之間 : 問題: : 1、持球的拇指位置 : 我看網路上的介紹,大部分是指大拇指朝向1-2點鐘方向 : 但是我個人習慣在12點鐘轉到6點鐘 : 如果我大拇指朝向1-2點鐘 : 出手時常常大拇指只轉到8-9點鐘,導致球往左偏 : 想請問這點該如何改善? : 是以目前的習慣為主,還是持球時要朝向1-2點鐘 : 然後出手時轉快一點到6點鐘再出手? 看姆指,不如看看食指: 我的教法會建議,食指從6點指到你的瞄準位置 然後依你的描述,你應該有弓腕弓過頭與翻手啟始點太早導致太早結束的問題 如果有影片會更好抓問題點 : 2、五步助走的第二步 : 我是走五步助走,第一步稍微左腳往前移動 : 第二步將右手平行地面打直,第三步讓球到最低點 : 但球館的經理(他打曲球)建議我,第二步時就要將球往下接近最低點 : (即右手稍微一點點往前推後,右手肘直接放鬆彎曲往下) : 我試過這樣子打後擺的幅度會稍微大一些,而且感覺比較輕鬆 : 出手時球速會變快,但是常常身體重心會不穩 : 影響到出手準度,球會直接亂飄 : 想請問第二步的準備該怎麼做比較適合? 看需求 經理的做法在曲球會被應用在想增加球速的人身上, 比較經典的版模應該是Tommy Jones 如果你是打12磅以下的球,如果沒有球速過慢的問題 我建議你用你原本的方案就好 他的建議會讓你不容易掌握開始翻手的時間點 : 3、出手時手轉動的部位 : 我習慣是右大拇指往左逆時針,好像是要往左邊壓東西下去的感覺轉 : 變成感覺是大拇指帶動其他手指,然後帶動手肘轉動 : 但我看網路上介紹是應該要用肩關節轉動才是正確的 : 我自己嘗試用肩關節轉動時會出現兩個問題 : 第一個是肩膀有時候會無法保持平衡而傾斜 : 第二個是轉時大拇指還沒轉到6點鐘球就脫手了 : 想請問這點該如何改善? 用食指控制 然後,肩膀要平應該是很早期的觀念了,這就見仁見智 : 4、出手時手的姿勢 : 之前是憑感覺,只要感覺大拇指有到6點鐘就出手 : 我出手時會五指都打直,出手後往上延伸時 : 大拇指會在食指正下方,大拇指甲正對左邊,大拇指指心正對右邊 : 我試過若出手時大拇指指甲正對下方 : 那我的右手會變成呈30度往左下方傾斜,球也會往左側稍微邊移 : 預計打13點變成往12或24點 : 想請問大拇指的位置哪一種才是正確的? : 若要改善應該從哪邊改善? 回想一下阿扁I love my country或是說謝謝時揮手的姿勢 把你的手掌向前揮,食指指向1號瓶 你會發現姆指應該是斜的,大約45度 我建議就是這個角度了 而在實際運作中,當食指在這個位子後離孔, 因為球是在旋轉中離孔,其實姆指應該是會吃在正面的 但當你太強調把姆指吃在正面的時候,其實你的翻手已經翻過頭了 如果都吃在側面,那就是沒翻完 : 5、手指轉動出手的感覺 : 我看標準是要中指跟無名指先出孔,再用大拇指推球 : 但是我在丟的時候,很難感覺到要有這樣的順序 : 常常大拇指轉到6點鐘後,手順勢往上抬 : 三指同時出孔 : 請問如果要練習中指無名指先出孔,再用大拇指推 : 平常應該要怎麼練習才比較好抓的到感覺? 這要搭配球孔角度一起看,沒辦法這樣抓藥 其實也沒有一定要姆指推球,各有優劣 : 6、打13正點偏移的問題 : 當我選定站位、出手,發現球到剩1/3路徑時 : 球會開始有幅度偏向36點 : 因此我會腳往左邊移1-2板 : 瞄準點順勢也往左邊移1-2板 : (若我仍瞄準原瞄準點,球會直接去36點或610點) : 但出手會發現球路變得很像直球,沒有太多向右的偏移 : 而且會直接進12點,且常常全倒或只剩5號瓶 : 想請問這種情況可能的原因為何? : 我該如何改善才能進入13正點? 你第一條選的路線尾段比較乾所以球尾比較大 第二條(向左平移)尾段有油不乾淨所以沒球尾 試著以第一條路為基準,站點向右2-3,瞄點向右1-2的邏輯去調整 : 7、殘瓶問題 : 目前常碰到的是,同一個站位、瞄準點 : 可以順利打進13正點全倒 : 但有時同站位瞄準點打進13正點 : 會剩下5號瓶,或者是48瓶背娃娃 應該28才是背娃娃 : 想請問兩個問題 : 第一個是剩下5號瓶是打入13正點時,太靠近3號瓶嗎? 要看球尾的狀態,飛碟球也是要看球尾翻花的程度去算球體能量與方向的運作的 打到正點會倒,沒打到正點要能掃,就要會看球尾。 : 第二個是48瓶該怎麼解比較好? : 常常球打到4號瓶就彈飛,剩下8號瓶 準度,還是準度,不然你可以用雙手曲來撿 : 8、左腳後腳跟問題 : 有時候第五步踩下去出手時 : 會感覺左腳後腳跟會痛 : 在靠近左腳後腳跟偏左側會長厚皮長繭 : 這點不管是穿自己的鞋還是穿公鞋有時候都會發生 : 我第五步習慣是左腳尖往右,左腳跟往左約15-20度 : 感覺這樣中心會穩些 : 另外第五步我看板上介紹通常是滑出去,用左腳跟右腳尖維持重心 : 但不知為何我想滑出去時,會感覺很卡,很難滑出 : 變成是用踏的方式出去 : 請問上述左腳跟痛跟出腳方式,是否要換一個球鞋才能解決? : 或是左腳第五步應該怎麼站才是正確的? 國外的助走道普遍偏澀 不建議你消極的用滑粉解決 去換一雙換底鞋吧 TPU-X在美國應該很便宜,去網站找看看 : 9、出手重心和上半身 : 現在我直球或飛碟球,若身體放輕鬆丟 : 常常會出手蹦的一聲挺大聲,感覺是出手點太高 : 因此我嘗試左腳蹲低一點,身體往前傾 : 出手時的蹦一聲會比較小聲 : 但這樣子我的肩膀會超過我的左腳膝蓋 : 但我這樣子丟球路會比較穩定比較直 : 想請問這點該如何調整? 蹦是手指離孔還是球敲地板? 聽你的描述比較像後者 蹲低會增加準度與穩定度是對的,但也增加膝蓋受傷的風險 為了膝蓋健康,建議你若真要蹲低就不要太常打 如果還蠻常打的 建議你去參考幾個人的最後一步是怎麼踩的 如果想有點滑步請參考Chris Barnes、Parker Bohn III與大部份的台灣球員 想跨步定住可以參考Shannon Pluhowsky : 10、直球問題 : 我現在丟直球時,是以大拇指在12點鐘方向 : 從持球到出手,大拇指都維持在12點鐘 : 但因為球孔關係,大拇指維持在12點鐘時 : 中指和無名指的位置會指向10-11點鐘方向 : 有時出手時,大拇指先離孔,之後中指或無名指出手時勾到 : 球就會往左偏了 : 球館服務生的建議是,以中指和無名指指向12點鐘方向 : 在持球到出手都保持這個姿勢 : 我嘗試後,感覺會因為大拇指往右的關係帶到 : 變成球稍微往右轉 : 想請問哪一種才是正確的? : 另外也在球館看過有人大拇指和中指無名指平行 : 三指都指向12點鐘,像是U型 : 丟出後球不會有什麼轉動,好像滑行 : 這樣子丟直球,我的觀察是挺準的 : 請問這是否會傷害手指?或是這樣子丟是錯誤的丟法? 好好練飛碟球就好,其他就別想太多..... 都在國外了,就應該好好把台灣之光發揚光大才對啊..... : 以上,非常長的一篇文章,很感謝您能看完 : 文章中若我有觀念或是姿勢是錯誤的 : 還請不吝惜指正 : 這些新手的問題請板上的前輩老手們 : 若有時間的話還請幫我解惑,感恩 : 最後祝版友們都能越打越健康、越打越高分 --



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1F:推 goberzerk: 謝謝版友,您這篇對我的幫助很大,特別是手的控制的 10/02 15:55
2F:→ goberzerk: 部分,我下次會照您的教法去改善我的動作跟看影片學習 10/02 15:56
3F:→ goberzerk: 另外我剛看了下置底文有版友您發的飛登在彰化練球 10/02 16:00
4F:→ goberzerk: 我平常若回國也常去大贏家打,有機會的話再請您指正 10/02 16:01
5F:→ goberzerk: 謝謝^^ 10/02 16:01







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