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我是個剛接觸保齡球的新手 前幾天晚上我去打球 正在煩惱怎麼丟出直球時 不斷的調整姿勢 終於調整到一個自己覺得很順的姿勢 連三全倒 ( 聽我朋友說我的姿勢身體壓很低 腳超開 ) 在第四球的時候 我的球就丟到我的左腳 不知道是左腳跨太大還怎樣:( 直接砸到我的腳踝 當場腳麻站不起來 不過還好沒傷到筋 還好我拿八磅.. 之後腳就可以走了 一點痛而已 正所謂 一朝被蛇咬 十年怕草繩 後面一局的時候搞得我下意識注意我的腳 怕又打到 變得很放不開 就打得很爛 請問有方法避免嗎 還是需要再調整姿勢 :) --



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◆ From: 114.24.170.26
1F:→ KINGTIGERX:找心理醫生XD 08/28 14:10
應該不用了吧 哈哈 現在又手癢了
2F:→ Sheng98:右手擲球時盡量往正前, 看起來可能是被球的重量影響 08/28 14:11
我也覺得當時可能太得意就丟球往左偏了
3F:→ Sheng98:使得右手往左偏, 球就打到腳踝了 08/28 14:11
4F:→ danceman:你出手時身體偏掉了? 變成左肩朝前嗎?(以右撇子來說) 08/28 15:54
運球時是左肩朝前 不過放球時應該是平行 或右肩朝前
5F:推 godprotoss:擺盪歪掉了~ 右腳要讓出空間給右手進行擺盪~請人幫你看 08/28 16:14
放球的時候再打到的 不是運球 我怕是我最後放球的交叉步法左腳跟右手太近
6F:推 violin1011:上禮拜才砸到腳 我也是怕怕的@@ 08/28 17:28
可是我現在又手癢拉 可惜今天颱風沒人陪打 :(
7F:→ wfelix:正常的成長過程,打保齡球多年的 幾乎都有打到腳的經驗 08/28 19:28
謝謝指導拉 不過我有一個問題 我好像要拿指洞稍微緊的 不然我運球拇指會有點滑掉球..控球就變很弱 所以現場只有八磅能讓我拿 請問是我抓球有問題嗎 還是單純指力根臂力而已 ※ 編輯: namcp 來自: 114.24.170.26 (08/28 20:03)
8F:推 godprotoss:會錯意囉~手臂擺盪的空間 被腳擋住~你出手當然會打到腳 08/28 20:26
9F:→ godprotoss:請不要用力"抓"球~ 也不建議用公球練習 容易受傷 08/28 20:27
恩恩 !! 了解^^ 因為我指力也沒很強又怕手滑所以就拿緊一點的控球真的比較好 (也沒錢買球拉XD) ※ 編輯: namcp 來自: 114.24.170.26 (08/28 23:07)
10F:推 chrisho:你如果看過公球是很髒的而且又不怕花錢受傷手指看醫生... 08/29 12:27
11F:→ chrisho:那其實繼續用公球,也無妨... 08/29 12:28
12F:推 violin1011:我差不多三點會去中正打... 08/29 13:38
13F:→ danceman:三點啊....手癢.... 08/29 13:54







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