作者Aumii (最想要去的地方。)
看板BigShiLin
標題[問題] 戶外運動場地
時間Wed Mar 27 20:26:53 2019
最近想透過長跑練習心肺耐力,
經過諮詢運動中心人員得知,
跑步機的效果也有,但自己跑成效更佳。
想請問板友,有沒有類似體育館的場地,
可以在下雨天練習跑步。
謝謝~
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※ 編輯: Aumii (36.226.65.116), 03/27/2019 20:30:20
1F:推 hijessie : 北投運動中心有室內跑道,但是不大。 03/27 20:43
2F:推 ekimlcl : 好奇為什麼跑步機不好?我反而覺得自己跑都越跑越慢 03/27 22:06
3F:推 galachung : 您好,推薦您兩個地方,一個是焚化爐旁河堤上,單 03/28 02:31
4F:→ galachung : 趟約800公尺,頭上有橋身可以遮陰擋雨,另一個是一 03/28 02:32
5F:→ galachung : 樓說的北投運動中心室內跑步,我跑過十次,一圈150 03/28 02:32
6F:→ galachung : 公尺左右,不好跑,但是加減堪用,跟您分享。 03/28 02:32
7F:→ Aumii : 謝謝推薦~ 正是因為跑步機的動力一直拉動 所以想鍛 03/31 18:38
8F:→ Aumii : 鍊自己持久跑步的持久 因為比較常跑台北 也發現圓山 03/31 18:39
9F:→ Aumii : 捷運站旁邊花博爭豔館附近也不錯~(不確定是否會積水 03/31 18:40
10F:→ huayy033 : 焚化爐旁河堤有遮住 04/01 16:33