各位版友好 你常躺了半小時以上還睡不著嗎? 半夜常常醒過來嗎? 比預期的早起嗎? 白天精神不好嗎? Oh~你可能有失眠了 此實驗招募20-40歲失眠受測者，使用衛生署認證核可之益生菌，檢驗是否可改善失眠 不須繳交任何費用，並另外給予受測金!!!! 實驗舉辦時間︰即日起~到額滿為止 時間 地點︰陽明大學圖資大樓八樓R853(台北市北投區立農街二段155號) 內容︰本實驗目前主要針對失眠3個月以上的受試者，服用益生菌 植物乳桿菌PS128已被食品安全局認證，證實可改善心情， 此實驗欲測試是否可改善失眠狀況 一組為食用益生菌膠囊、另一組為食用安慰劑。 實驗流程共五周 第一週: 面談及問案評估，須先填寫一周睡眠日誌 及配戴名片型心電紀錄儀和血氧計 之後每天晚餐後食用2顆膠囊，連續服用30天， 期間共四晚須至陽明大學配戴睡眠儀器後即可返家， 及一天的午休睡眠檢查。 實驗結束後會給予受測金。 實驗當天以及前一天晚上 #請勿飲用任何含咖啡因之飲品 完成全部實驗流程參與報酬︰新台幣2500元整。 表單問卷登記: https://goo.gl/uQxQi3 可能符合實驗需求之對象將先以e-mail或電話方式聯絡通知 實驗對象徵求條件： 1.年齡20~40歲男女 2.身體質量指數與血壓正常 3.具規律睡醒者 4.不排斥服用益生菌膠囊 5.無腸道、心血管、癌症、精神疾患、糖尿病、失眠以外之睡眠障礙著 6.排除菸酒藥癮 7.家中需有冰箱 排除條件: (1)一個月內服用過抗生素或正在接受抗生素治療 (2)菸、酒、咖啡因及藥物成癮者。 (3)肝膽腸胃道曾接受過手術之患者(盲腸手術除外)，有發炎性腸道疾病之患者 (4)二個月內使用助眠類藥物者。 (5)具心血管疾病、癌症、精神科疾患、腎臟疾病、糖尿病、失眠以外之睡眠障礙者 (6)對乳酸菌過敏者 (7)懷孕或哺乳中 --

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