是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 淡斑產品多又多，能(或號稱能)淡斑的成份也多。從維他命C、熊果苷、麴酸、菸醯胺到A 醇跟果酸，各種排列組合產生許多產品。不過有專利的就比較少，容易買到的大概就是以 下兩個成份： 1. Thiamidol (isobutylamido thiazolyl resorcinol) 專利由Beiersdorf持有，旗下是 Eucerin跟妮維雅。 2. Melasyl (2-mercapto nicotinoyl glycine) 專利是理膚寶水所有，它被L‘Oreal集 團收購。 先講第一個。這是酪胺酸酶抑制劑，能抑制黑色素生成。其實resorcinol家族本來就有其 他證明有效的酪胺酸酶抑制劑了，很多產品也有了。這個Thiamidol據說效果最強，耐受 較好。他們有發了一篇臨床研究，分別在歐洲跟美國，數據看起來相當漂亮。以此為根據 ，在Eucerin跟妮維雅產品廣告上都說能在兩週內看到明顯變化。 以相同成份來說(濃度不清楚)，妮維雅的價格比Eucerin低很多，而且因為妮維雅是更平 價的藥妝牌子，折扣機會更多。 Eucerin的抗斑產品即使在巴黎藥妝店打折也有限(可能因為不是法國產)，我只買了眼霜 ，因為妮維雅抗斑系列好像沒看到眼部的。15cc也要二十多歐元。質地是比較滋潤的，而 且跟很多大牌子眼霜一樣加了二氧化鈦，塗抹起來有點白白的。好在我的斑不是全臉，所 以單塗斑也夠。 妮維雅抗斑系列因為在英國有各種折扣，我就買了不少。之前Boots十鎊促銷，我沒搶到 新出的金瓶抗斑精華，但買到日霜spf50++跟晚霜，打了4折。直接拿spf50當防曬蠻好用 ，稍微有點油亮但可接受。晚霜香味太重了，薰鼻子，難以習慣。才發現在這系列抗斑之 前，有個舊版抗斑精華，也有Thiamidol，不但價錢低而且到處打折，15ml 五鎊，30ml才 7.5鎊？？ 從成份表上看，thiamidol也排很前面。新舊版差別在舊版是水狀精華，酒精 蠻重，新版是乳狀，舊版有菸醯胺，新版沒有。兩版香味都重，只是沒有晚霜恐怖。 那篇研究報告裡，一天用四次的皮膚改善很明顯，一天兩次就差一點。然而使用說明講說 一天不建議用超過四次。這邊的四次是指任何含thiamidol的產品塗四次。例如我擦了抗 斑精華，出門前又塗了spf50，這就是兩次了。這樣其實一天用兩三次也蠻容易的。 廠商還建議不要跟其他酪胺酸酶抑制劑合用，例如熊果苷跟氫醌。但是沒提到維他命C？ 還是兩者抑制酪胺酸酶的機轉不同？我自己是把熊果苷算成每天四次之一，然後完全不避 維C。 第二個Melasyl不是酪胺酸酶抑制劑。它的機轉是把黑色素前趨物搶走，不讓它成功變成 黑色素。所以它對黑色素細胞的毒害風險應該是沒有。 這個物質也有臨床研究，感覺數據稍微沒有Thiamidol漂亮，但是這種小規模臨床數字很 難講，再說本來就不同機轉。 目前它就是理膚寶水在出，L‘Oreal只拿它出了一款三合一精華。我買了理膚的紫瓶B3精 華，B3日間spf30，抗斑spf50防曬乳。後者可能加的量不如前者。為什麼這麼說呢？因為 兩個B3產品雖然都有香精，但都有隱隱的硫磺味，就是北投洗溫泉的味道。我以前住石牌 ，這味道我OK，但可以想像老外會覺得很噁，所以必須用香精去壓。然後前兩個既然叫B3 ，就都加了菸醯胺，而且加得有點多。菸醯胺本身可以阻擋黑色素轉運，本來就能抗斑。 這三個我在巴黎買的，比英國便宜不少，比美國便宜更多。spf50才14歐，還不算退稅。 有機會到法國玩的人建議多採購。 目前用最多的也就是防曬，不但更便宜而且本來防曬也要補。 以上這兩類產品我都用，畢竟不打雷射的話，斑是很難處理的，真的要組合拳。用法大概 就是早上擦一種精華，然後疊另一種防曬。中午再補另一種防曬。晚上再看怎麼疊。 斑有沒有淡呢，確實是有。但是我同時也在用維C跟a醇，大概都有貢獻吧！ 最後提一下另一個專利成份，法國Caudalie的Viniferine，好像是一種植物皂苷。據說是 透過抗氧化的效果淡斑。這我在店裡試過，香味清淡宜人，質地清爽，但太貴了，即使巴 黎價格我也買不下。可能下次看會不會失心瘋或為了湊退稅買一瓶吧。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 194.80.229.244 (英國) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1779120112.A.8A3.html 理膚Anthelios那瓶號稱防水防汗，其他的應該只是日間精華附防曬而已。我在歐洲而且 不是多汗的人，無法實測。 ※ 編輯: narraboth (81.147.111.43 英國), 05/19/2026 15:05:06 理論上如果持續抑制黑色素生成與轉化，一個月後會看到效果，這是皮膚更新的大概時間 。A醇家族會促進皮膚更新，果酸會移除表面角質，讓效果更快。但斑是很頑固的東西， 也有不同成因，有些成因很難靠保養品處理。如所說，組合拳可能是最好的策略。 如果沒預算或沒遇到折扣，除了A醇外，不少酪胺酸酶抑制劑產品也不貴，像熊果苷或res orcinol家族的，都有便宜產品。 ※ 編輯: narraboth (194.80.229.244 英國), 05/19/2026 18:54:40 你說的是B3還是B5? B5是泛醇，是修復屏障的。B3才有宣稱淡斑。 ※ 編輯: narraboth (81.147.111.43 英國), 05/20/2026 07:17:16 B5好像有藍色臉部保濕的，眼部保濕的，跟白瓶cica的。我在巴黎買了白瓶，沒拆封，等 皮膚出問題時再用。 然後淡斑是長期抗戰，一天至少要用兩次，還要堅持防曬。真的要肉眼可見的淡化至少要 一兩個月，像肝斑這種很難搞的用到四個月都不算什麼。 好巧 我也才在暢貨店TK Maxx撿到盒子破了的特價綠瓶。這個有加水楊酸，然後是無油配 方，可能比較適合用來防痘疤暗沉。 ※ 編輯: narraboth (81.147.111.43 英國), 05/21/2026 06:54:01 讀到一篇說Thiamidol還可以預防變黑，有人體試驗證明。這樣的話夏天還蠻值得用。 ※ 編輯: narraboth (86.154.110.53 英國), 05/22/2026 17:02:35