快速回一下文章 傷口發炎跟感染是不同一件事 皮膚受傷一定會留下疤痕 但不要難過 細心照顧可以讓疤痕到快要看不出來的程度 幾個步驟預防疤痕 1.清創 開放性傷口最怕的是感染 受傷後第一件事一定是清創 觀察一下傷口乾不乾淨 以及受傷的環境有沒有明顯的細菌病毒感染源 （譬如切生肉被刀子割傷之類的） 如果傷口乾淨 儘量不要用碘酒、白藥水、紫藥水之類的 因為他雖然消毒滅菌 但是會破壞你皮膚傷口正在癒合的正常細胞 就會留下疤痕 普通傷口就用生理食鹽水清創即可 2.塗藥膏 如果你能減短傷口發炎的時間 留可見疤的機率就會小很多 塗上含有消炎成分的藥膏能幫助傷口快速癒合 以下兩款我家常備的藥膏 https://i.imgur.com/7bFRzHd.jpeg 理膚寶水B5修復霜跟德國拜耳的萬用膏 這兩個對付小傷口退紅非常有效 我在傷口紅腫時期會厚敷在傷口上 維他命B5本身就可以抗發炎、促進皮膚修復 理膚這條還加了其他哩哩摳摳的抗發炎成分 拜耳這條在德國是家喻戶曉 藍色標是萬用膏很多媽媽拿來給寶寶擦屁屁疹 橘色那條印象中是加了抗生素 拜耳是住德國的朋友推薦給我的 德國、澳洲、泰國等地的藥房都買得到 在德國當地若受傷了去找醫生 醫生也可能就會開藍標那條給你 這條成分比較特殊的是加了活性因子 可以促進傷口皮膚生長修復 香港人叫這條增肌膏 若發現有感染的疑慮 在清創之後除了上面兩條之外 我會額外拿抗生素軟膏跟上面的混合後厚塗 避免細菌病毒感染 https://i.imgur.com/GSNmcSP.jpeg 3.抗疤 傷口退紅不發炎以後 長出一層薄薄的新生皮膚 就要開始抗疤了 色素疤痕自己會淡掉 但可以擦維他命c之類的淡疤 凹凸疤痕比較麻煩 依照疤痕型態選擇不同的膏藥敷料： https://i.imgur.com/SN3QvYg.jpeg -普通傷口：矽膠貼片是最好的，大片傷口、 不規則傷口都能用。蝦皮坊間很多便宜的中國矽膠貼片，通常整卷販售，雖然也是矽膠製 成但是他裡面沒有有效祛疤的成分：硅酮，而且通常這種便宜貼片還添加了黏著劑（矽膠 貼片最大令人詬病的就是常常被嫌不夠黏、易脫落，要分辨你買的是不是真正能除疤的矽 膠貼片，觀察他是不是黏在你皮膚上好幾天都很服貼，如果貼片一連貼了好幾天連邊緣都 沒怎麼起翹甚至要拔起來時你發現他緊黏皮膚很難拔起，那八成是加了黏著劑）。 -關節上的傷口：矽膠除疤凝膠。傷口皮膚會不斷拉扯、沒辦法貼矽膠貼片時的選擇凝膠 比較方便。注意擦矽膠凝膠時每次要用同一個方向塗抹。我買的是飛宜得，幾年下來照顧 大小傷口也用去好幾條，其實這類產品指標品牌是倍舒痕，但他很貴所以我沒買。 -切傷類的線性傷口：切面很俐落的狀況可以買免縫膠帶，貼的時候記得把兩邊傷口切面 向中拉近靠攏再貼，網路上隨便找都有教程，只是胡亂貼上沒辦法達到增加傷口兩側張力 的效果喔。 4.按摩疤痕 很多人以為除疤全靠貼片跟凝膠 其實每天按摩可以很大幅度淡化疤痕 按摩時可以用維他命c精華液 或者維他命e油、任何有幫助淡化疤痕的產品 先輕輕打圈按摩 然後施點力壓一下疤痕中心往四周推動 最後捏起疤痕拉提一下皮肉 另外原po的傷口在膝蓋 若在我身上的話會選擇除疤凝膠喔 以上都是多年照顧疤痕的心得 有更好的方式也請大家多多分享：-） ※ 引述《mandy740512 (在天橋下的天使)》之銘言： : 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y : 已爬文關鍵字：傷口、除疤、摔 : 我很認真爬了關鍵字，但可能沒有爬到我所需要的資訊 : 不好意思 : 前陣子在前公司前面要過馬路時不小心在路上直接摔倒 : 然後就沒去看醫生（剛好那陣子忙沒空去） : 只有去藥局買藥膏和貼紗布而已 : 請問我現在的傷口要怎麼做才不會留疤 : 今天我有去買某牌的傷口敷料，因為用紗布+紗布膠帶貼著 : 沒過幾個小時紗布就掉了，而且我是完全沒碰水 : 就是正常走路而已 : 有爬文要去整形外科看病，我明天一定會去的 : 另外我是不是就乾脆存一筆錢去雷射 : 大家覺得呢 : 以下是我的傷口 : https://imgur.com/KNJdeKl : 這是右膝蓋（傷得比較重） : https://imgur.com/cZCgm0v : 這是左膝蓋（傷得不深） : 再麻煩大家賜教，謝謝！ --

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