是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 之前一直被說我看起來很累 很憔悴的樣子 說道我快要發飆 到底狀況多差 後來仔細檢討自己一下應該是自己今年跟以前比起來保養的用心程度少了 今年熱到都是隨便擦個化妝水就睡覺 結果好了，反噬來了... 經過我這幾個月努力撿回以往對保養的耐心 有幾個保養的方式我覺得有點效果 分享一下 給大家看一看 防曬類 https://i.imgur.com/JpiE6BW.jpg 巴黎萊雅多效防護輕裸美肌乳 左邊小金管可當妝前也可當防曬 防曬係數不錯有SPF50+ PA+++ 擦上臉不會覺得很黏膩，上妝後也不會卡粉底 貼合度還不錯 蜜妮兒童溫和防曬乳液 中間的KID防曬是拿來擦身體，實在不喜歡擦身體的防曬太黏 後來發現給小孩用的最剛好XD 防曬係數也有SPF50+ PA+++，我覺得可以了 上山採藥海洋友善涼感舒緩防曬乳 最右邊上山採藥本來是看說它有涼感而且海洋友善 本來想說太熱的話它有涼感應該還不錯 防曬滿水的，擦完不會太黏，可以往臉上擦OK 不過涼感我是感覺不出來就是了 但防曬有做好的話基本上就先免除變小黑人的命運 一白遮三醜真的不是沒有道理!! 保養類 https://i.imgur.com/bbUUFyY.jpg 蘭蔻絕對完美黃金玫瑰修護乳霜 今年才終於入手的玫瑰霜，單看以為霜類會很黏膩 但抹上臉之後發現馬上就化開，質地變得滿水 擦完之後臉上有一層薄薄的保護膜 保濕效果還不錯，隔天睡醒來會感覺臉變得滿嫩的 皮膚摸起來不會覺得粗粗的 BB 10%杏仁酸精華 https://i.imgur.com/1AExe6f.jpg 記得是看到有買一送一才買 第一次使用的時候沒再客氣直接半管下去 隔天起來後發現滿臉都是屑屑，差點以為我買到雷 後來才會意過來應該是在代謝，因為之後再擦就沒有屑了 我都是一個禮拜會擦1-2次，擦的次數越多屑就少了 再看我的臉的細緻度就有提升，鼻頭兩側本來毛孔有點粗大 我最近發現在最邊邊，毛孔粗大比較不嚴重的地方 毛孔好像有變比較小!! OMG!!! 保健類 大人的生活光采美姬錠 https://i.imgur.com/pL8248D.jpg 之前看到我同事皮膚很好，看她平常也沒有在化妝 羨慕她皮膚狀態極好 但她就是平常有在吃這個 想要皮膚狀況快速看得出效果的話可以先吃這個 個人覺得最近的皮膚素顏的狀態下多了一點光澤感還有澎潤感 原本笑起來會看到眼尾那邊有一點點細紋 最近好像感覺有變淡 然後化妝的時候粉底的用量減少很多 皮膚狀況好真的不太需要用太多的粉底去蓋 一點點就有感覺那個底妝也太完美了 夠服貼!!! California Gold Nutrition, 葉黃素與玉米黃質素食軟凝膠 https://i.imgur.com/bX9tPxa.jpg 這是在iherb買的，我覺得吃了效果是有差的 前陣子用眼過度一直覺得眼睛好痠 嚇到不敢戴隱形眼鏡還是覺得眼睛痠 連續吃快一個月的葉黃素後眼痠的症狀才好一點 現在也是持續都有在吃啦，不敢不吃 這算是眼睛保養~但我覺得有效想說一起講 如果不符合美保我再刪掉 以上真的是我綜合幾個這陣子我覺得效果特別明顯的分享 不然我吃的保健食品還有亂買的保養品化妝品一堆 有些真的用了真的是無感… --

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