作者imyanyi (日安)
看板BeautySalon
標題[請益] 身體肌膚如何保養
時間Sun Jul 23 23:40:40 2023
如題，已來到坐三望四的年紀，臉靠醫美居家美容儀都還能暫時hold住，但
身體的肌膚就算勤擦乳液還是常覺得粗糙黯淡無光...
每次路上看到年輕女生的大腿和手臂緊實有光澤都會覺得好羨慕啊～
另外有發現到同齡身體皮膚狀態看起來不錯的，大多數是皮膚白、然後不能太瘦
好奇大家或身邊有身體皮膚保養很好的人嗎？好奇他們都是怎麼保養的？還是就只能認命
，多擦乳液多喝水了？
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1F：推 gogoto990: 關鍵字：年輕女生 1.163.17.59 07/23 23:58
2F：推 meowfukurou: 果酸乳液、運動、防曬 180.217.14.117 07/24 00:36
3F：→ oguesto: 光澤抹抹乳液可能還能 緊實還是得靠運動223.139.112.201 07/24 11:25
4F：推 maluko411: 緊實要靠運動+適量蛋白質攝取 125.231.107.71 07/24 11:53
5F：→ maluko411: 油脂也不能太少，之前吃太清淡皮膚有 125.231.107.71 07/24 11:55
6F：→ maluko411: 點乾癢 125.231.107.71 07/24 11:55
7F：推 liqing: 可以加檸檬片進去水裡補充維他命c 之前這 36.231.201.159 07/24 14:05
8F：→ liqing: 樣喝皮膚變不錯 36.231.201.159 07/24 14:05
9F：推 kkocc: 運動、防曬、補充維他命C、天天擦乳液 111.71.58.19 07/24 14:08
10F：→ t85818t85818: 運動、防曬 103.152.150.36 07/24 14:17
11F：推 FlemingTsai: 推防曬很重要 36.231.195.38 07/24 15:24
12F：推 as41535: 維他命c可以抗氧化118.168.171.182 07/24 17:16
13F：→ ssd15c: 擦乳液～或是臉的保養品會擠一些擦手臂 111.243.23.163 07/24 18:04
14F：→ imyanyi: 感謝樓上的建議 平常的確不太攝取c 會嘗 223.137.6.81 07/24 20:36
15F：→ imyanyi: 試加入這個步驟！ 223.137.6.81 07/24 20:36
16F：推 cyndidi: 補充維他命C，還有勤擦乳液或霜（美白推 123.193.180.20 07/24 23:17
17F：→ cyndidi: 妮維雅，保濕推Cerave潤澤霜）+按摩 123.193.180.20 07/24 23:17
18F：推 pinkyugg: 補充維他命C、喝水、運動、防曬，身體 1.161.24.64 07/24 23:18
19F：→ pinkyugg: 乳液每一樣都不能少！美白最近在嘗試OLA 1.161.24.64 07/24 23:18
20F：→ pinkyugg: Y臉部精華擦身體;保溼會擦個cerave修護 1.161.24.64 07/24 23:18
21F：→ pinkyugg: 霜 1.161.24.64 07/24 23:18
22F：→ iru417: 補充維他命C吧 103.152.150.6 07/25 15:47
23F：推 kaziko: 維他命C滿有用 27.247.131.188 07/25 23:16
24F：→ kiwi81221: 維他命C+膠原蛋白！123.194.188.254 07/26 01:31
25F：→ elfridaqq: 做好防曬 補充維他命c118.167.168.219 07/26 10:57
26F：推 isaac198412: 一定要多喝水118.160.132.237 07/26 14:58
27F：→ gohoyo123: 維他命c 多擦乳液 1.200.162.44 07/28 12:25
28F：→ bunbao: 基本上就是吃維他命C+擦乳液 39.14.18.111 07/28 16:03
29F：→ breath: 勤擦乳液，防曬，多喝水114.136.233.113 07/28 17:54
30F：→ psychotic: 去角質+擦乳液 27.247.42.45 08/02 14:35
31F：→ lulu890404: 30後代謝變差保養成效也降低，最近是 101.10.0.149 08/03 13:57
32F：→ lulu890404: 喝VIVIX，裡面有好幾種植物多酚，給你 101.10.0.149 08/03 13:57
33F：→ lulu890404: 參考 101.10.0.149 08/03 13:58