先前在板上看到有人詢問自然捲又掉髮的困擾 看到描述覺得根本是我的親身經歷 我本身是粗硬髮 有自然捲 之前也是狂掉髮 吹完頭髮 整張椅背都是頭髮的那種:( 加上髮尾很乾和分岔 一整個翹得很嚴重 看起來像鳳梨頭 讓我超沒自信>< 這是我原本頭髮的樣子 狀況很糟糕 https://i.imgur.com/BV9ZvVO.jpg 我原本很猶豫要直接剪短還是燙直 ＞擔心燙頭髮傷到頭皮 掉髮更多 ＞但是沒剪過短頭髮也不習慣短髮的自己:( 所以我最後是決定去燙直 還好跟美髮師溝通完 她有幫我做頭皮隔離 燙完之後 頭髮也沒有因為這樣掉更多 這是我現在的樣子 頭髮變直變順很多 https://i.imgur.com/4KlbJdJ.jpg 燙完的頭髮比較乾 加上原本就會掉髮 所以頭皮養護和習慣變得很重要 接下來我要跟大家分享 我後來自己在家每天的養護步驟分享 第一瓶是 頭皮用的艾瑪絲頭皮淨化液 https://i.imgur.com/4lMpexw.jpg 這瓶陪我走過無數個頭皮緊繃的工作夜晚，真的是含淚推它><洗完頭皮超清爽，洗下去頭 皮比較不會感到緊繃，這瓶乾濕髮狀態都可以用，如果我當天頭皮特別緊就是乾髮洗，真 的會舒緩很多 第二瓶是 髮尾用的資生堂護髮膜護髮 https://i.imgur.com/nsBhIKd.jpg 這瓶護髮膜，質地很厚很保濕，我是會從頭部兩側抹一點下來、髮尾抹最多、均勻的搓揉 ，讓它被頭髮吸收進去 然後只要從頭頂開始沖水，髮尾摸起來要有滑滑手感，接著就可以拿毛巾包頭髮，髮尾吹 乾之後才會很保濕 第三瓶是 頭皮用的艾瑪絲養髮精華液 https://i.imgur.com/mvMo8iL.jpg 這瓶噴起來很舒服，吹乾頭髮就可以噴在頭皮上，再用指腹去按頭皮，讓頭皮精華吸收進 去，按完頭皮很放鬆，味道也很好聞，我早晚都會噴一次 第四瓶是 摩洛哥護髮油 https://i.imgur.com/Rceg6Td.jpg 吹乾頭髮前後我都會抹，總共抹兩次，味道香香的，也很滋潤頭髮 小結 還好真的有先燙直頭髮讓自己變好看　 不然剪短頭髮的自己 可能自己都不能接受 也覺得愛漂亮 該做的保養步驟一定一定不能偷懶 現在我的頭髮比起之前還要有光澤 毛躁、掉髮都改善很多 持續保養真的超重要 我也還在學習照顧頭髮的方法 希望頭髮一直都有光澤 也歡迎大家繼續和我分享日常保養的方式 謝謝大家耐心看完我的分享 <3 --

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