作者regeptf (火雞)
看板BeautySalon
標題[心得] 大家都會吃保健品嗎？
時間Thu Apr 20 14:06:08 2023
疫情這三年剛好過30
不知道是因為之前確診還是因為年紀
變得很容易累也不喜歡熬夜
會開始吃一些保健品來養身體
不知不覺就變成這樣
https://i.imgur.com/MCX60fG.jpg
挑三個自己吃起來比較有感的分享
https://i.imgur.com/fWBS3eH.jpg
美樂家熊寶寶益生菌30包1100元
味道甜甜的也沒有怪味
每天會固定吃一包
吃益生菌主要是因為自己工作飲食不正常
肚子常常會脹脹的感覺
有吃的話腸胃舒服很多
https://i.imgur.com/SuqXobG.jpg
好在乎GABA 30顆910元
膠囊狀 睡前30分鐘吃兩顆
很奇怪這兩三年
明明一整天工作已經累得要死
躺在床上沒有一個小時睡不著
看到ig上很多人在團購好在乎
所以自己也買了幾種來吃
GABA目前是吃起來比較有感的
比較容易入睡也不會一直做夢
https://i.imgur.com/dhN8avO.jpg
綠菩薩薑蘆飲7 包1120元
每天早上一包
淡淡甜甜的薑湯味有微微辛辣感
我喜歡加在溫開水一起喝 溫溫的很舒服
也不知道是不是因為之前確診
好了之後就變得很容易累
下班一到家都有一種整個人被抽乾的感覺
薑蘆飲我是至少每天一包
至少現在工作一整天回家也不會覺得精疲力盡
滿感嘆是不是年紀大了都會這樣
想想我以前只要有局就一定去
天天一杯正常比例的手搖＋小七的冰美式
現在下班放假只想窩在家裡
每天2000cc白開水
手搖都喝無糖了
以前團購都是買化妝品零食
現在團購都是保健品了
不知道大家是不是都這樣？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.180.13 (臺灣)
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1F：→ choubinshou: 會，但不太買國內品牌，都是去iherb 211.72.136.171 04/20 14:49
2F：→ choubinshou: 直接挑有效成分買 211.72.136.171 04/20 14:49
3F：推 milk0611: 薑蘆飲這麼冷門竟然也有人喝過 我也覺得 27.53.65.137 04/20 16:01
4F：→ milk0611: 體力有變比較好 27.53.65.137 04/20 16:01
5F：推 SKNNN7: 只有吃綜合維他命，但我感覺是吃心安的而 114.34.103.53 04/20 16:59
6F：→ SKNNN7: 已 114.34.103.53 04/20 16:59
7F：→ serene469: 現有吃好市多蔓越莓和d3 101.136.74.108 04/20 18:29
8F：推 t6780: 薑蘆飲要去哪裡買呀？ 180.217.15.58 04/20 18:52
樂天有賣場
9F：推 treefrog: 只吃綜合維他命+1 205.172.16.196 04/21 01:38
10F：推 vecuh: 薑黃、維c、B群、蔓越莓、葉黃素、睡眠輔助 59.124.169.211 04/21 11:15
11F：→ mpmpsmom: 年紀大了每天都會補充 60.250.111.114 04/21 11:54
※ 編輯: regeptf (223.137.159.227 臺灣), 04/21/2023 12:22:46
12F：推 kkhhong: omega3 d3 zinc vitc 223.137.89.179 04/21 13:03
13F：→ momo0417: 現在跟同事聊天的內容都離不開保健食品X 211.22.92.145 04/21 13:24
14F：→ momo0417: D 211.22.92.145 04/21 13:24
15F：→ oopslol22: 有吃～每天基本的B和Ｃ 118.160.150.55 04/21 13:27
16F：推 hahacandy: 想問妳吃合利他命感覺有效嗎？改善痠痛 114.136.63.174 04/21 13:50
17F：→ hahacandy: 之類 114.136.63.174 04/21 13:50
我覺得一般 沒有特別感覺
18F：推 rumiQ: 維c 藍莓錠 b群 是固定吃的~ 118.169.60.242 04/21 14:30
19F：推 lover820621: 會 我是固定會吃魚油 112.78.76.130 04/21 14:40
20F：推 fgy37: 熬夜隔天會吃B群 但最近也覺得越來越沒用 49.216.40.96 04/21 15:58
※ 編輯: regeptf (114.136.213.204 臺灣), 04/21/2023 16:12:58
21F：推 hahacandy: 了解 感謝QQ 114.136.63.174 04/21 23:34
22F：推 hakuclaire: 吃皮膚抗老的：維他命c和q10;吃眼睛 114.136.39.245 04/22 08:37
23F：→ hakuclaire: 的：葉黃素和藍莓精華；吃頭髮的：鋅 114.136.39.245 04/22 08:37
24F：→ hakuclaire: 、鐵、B群；吃骨骼的：維生素D3 114.136.39.245 04/22 08:37
25F：推 c9047562: 確診後才開始吃維他命C，但不喜歡吞東 36.225.121.186 04/22 18:52
26F：→ c9047562: 西就改喝愛維寶發泡錠，營養素蠻多用泡 36.225.121.186 04/22 18:52
27F：→ c9047562: 的很方便，順便讓自己多補充水分 36.225.121.186 04/22 18:52
28F：推 dxs07060: 會吃綜合維他命跟益節薑黃羅望，薑黃對 119.14.156.25 04/23 16:24
29F：→ dxs07060: 代謝很有幫助，有運動都會吃薑黃幫助身 119.14.156.25 04/23 16:24
30F：→ dxs07060: 體代謝跟恢復，身體痠痛好的比較快 119.14.156.25 04/23 16:24
31F：→ jimyan36: 你推的都很雷欸223.137.158.178 04/24 16:28
32F：推 patty0702: 會吃+1 最近除了調整作息 還加入了KCWI 101.139.30.235 04/25 10:28
33F：→ patty0702: NWIN的BABY Q膠原粉才吃半個月就被同事 101.139.30.235 04/25 10:28
34F：→ patty0702: 說最近是不是談戀愛(並沒有哈哈) 人看 101.139.30.235 04/25 10:28
35F：→ patty0702: 起來亮了一階 只能說好看的皮囊還是需 101.139.30.235 04/25 10:28
36F：→ patty0702: 要由內而外保養 101.139.30.235 04/25 10:28
37F：推 amy3158t: 會 這是我每天在吃的 最近比較有感的是 1.163.75.11 04/26 18:27
38F：→ amy3158t: 活沛多高濃度魚油 rTG型好吸收 而且顆 1.163.75.11 04/26 18:27
39F：→ amy3158t: 粒小比較好吞 我本來糖化血色素微微超 1.163.75.11 04/26 18:28
40F：→ amy3158t: 標，想說飲控+吃魚油先別吃藥 最近追蹤 1.163.75.11 04/26 18:28
41F：→ amy3158t: 回診有回到標準值 1.163.75.11 04/26 18:28
43F：推 bsqq541: 多少吃一點，希望有用 101.12.50.205 04/28 08:02
44F：推 kiamo: 我只有DHC的C跟B 118.169.52.245 04/28 15:03
45F：推 mooooooon: 我是固定吃偉翔的紅樟芝複方膠囊 114.44.77.162 06/07 22:14