作者irisbowen (ibibibib)
看板BeautySalon
標題[心得] 撫平額頭紀錄
時間Mon Feb 14 12:47:37 2022
先附圖
https://i.imgur.com/FEPOO36.jpg
都是全素顏剛洗完臉拍攝
我的臉頰一直都沒有太多問題
但額頭常常出事
後來嘗試了很多方法
也有看醫生、換保養品、買各種痘痘藥
中途偶爾還是會爆幾顆痘（通常是因為飲食）
直到最近幾個月都很穩定才讓我敢發文
分享我覺得最有用的
1.戒奶戒糖
飲食控制真的很有用也最難
長期下來真的有差
以前喜歡的鮮奶茶和千層派現在都幾乎不吃了
吃了就要承擔爆痘的風險 想到就可怕
2.把陳皮醫生的文章都爬完
了解皮膚其實不需要rich
保養步驟少一點 連錢包都一起省錢
我現在用輕鬆美膚的
溫和煥膚精華液+高效抗痘修護凝膠
如果太乾我會再擦薄薄一層
理膚寶水清爽型安心霜或是IPSA流金水
只要不會太乾就好
真的很薄一層 一開始會不習慣
因為以前都擦太多保養品
現在習慣了會覺得皮膚很乾淨舒爽
撫平額頭的過程其實滿久的
一直到現在穩定花了我兩年時間
試了很多方式
最嚴重那時候我難過的以為自己一輩子額頭都不會好起來
發這篇希望讓跟我一樣想法的人看到
雖然要很久的時間
但額頭是可以撫平的！！！
不要放棄希望喔～
避免業配嫌疑放一下購買證明
https://i.imgur.com/NzWyNZn.jpg
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1F：→ pinkyugg: 恭喜樓主戰勝痘痘～戒奶糖真的很有感QQ 27.242.98.126 02/14 13:41
2F：→ pinkyugg: 但偶爾真的會嘴饞 27.242.98.126 02/14 13:41
3F：推 cklan: 差很多耶～戒奶糖對我來說最難 36.234.121.3 02/14 16:08
4F：→ teveqqi: 恭喜，現在額頭很平順耶 220.141.144.29 02/14 16:13
5F：推 kkbox666: 戒奶戒糖超有用！可是很難撐...看別人在 223.138.94.79 02/14 20:25
6F：→ kkbox666: 旁邊享受甜食就受不了了XD 223.138.94.79 02/14 20:25
7F：推 akane1234: 戒糖中，但無法戒奶 114.45.153.7 02/14 21:38
8F：推 nishikawaxx: 戒奶超有感，戒糖還在努力中！ 1.160.177.172 02/14 22:13
9F：推 juicyfruit: 同上！戒奶成功！戒糖好難XD 27.242.138.109 02/14 23:27
10F：→ lovewum: 恭喜 戒奶真的有差 但戒糖太虐了XD 114.37.194.107 02/15 13:57
11F：→ qazwsx101: 謝謝樓主分享！我要努力戒奶QQ 39.8.10.114 02/15 18:19
12F：推 callmeba5566: 戒奶戒糖真的是首要！你皮膚變好光 111.71.39.209 02/15 19:00
13F：→ callmeba5566: 滑～我是還有另外用理膚三酸煥膚瓶 111.71.39.209 02/15 19:00
14F：→ callmeba5566: 當作居家煥膚，粉刺少很多，皮膚有 111.71.39.209 02/15 19:00
15F：→ callmeba5566: 變亮，這樣雙管齊下效果更好 111.71.39.209 02/15 19:00
16F：推 tari71405991: 好很多耶～恭喜 111.71.8.68 02/15 20:09
17F：→ dh705: 戒奶糖真的好難不過有正在努力 1.160.2.145 02/15 21:57
18F：推 ssd15c: 恭喜原po 我以前也是擦很多樣 現在比較簡 111.243.31.59 02/15 22:03
19F：→ ssd15c: 化 ipsa前導精華+凝凍兩樣就夠保濕滋潤了 111.243.31.59 02/15 22:03
20F：→ schwarzswan: 推 連小腹都會平XD" 有陣子很激烈(?) 60.199.120.206 02/16 17:14
21F：→ schwarzswan: 連蛋豆都戒,人生顛峰美膚 60.199.120.206 02/16 17:15
22F：推 shoes40: 謝謝分享 123.192.94.8 02/17 23:44