作者john30110 (農夫)
看板BeautySalon
標題[請益] 請推薦含維生素A、C、E的保健食品
時間Sat Jul 28 08:21:43 2012
我的肌膚是油性膚質，
聽皮膚科醫生說：
維他命A可以幫助角質代謝，比較不會阻塞毛孔，減少長痘痘的機會，
因為我的清況還不用吃到A酸(維他命A的衍生物)，所以可以先吃維他命A。
另外C、E抗氧化，這是大家都知道的。
所以想請問有沒有不錯且含維他命A、C、E的保健食品？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.221.163
※ 編輯: john30110 來自: 118.170.221.163 (07/28 08:22)
1F：→ ithinksoiam:可以買綜合維他命 加多喝水 1.169.226.48 07/28 08:45
2F：→ ithinksoiam:代謝攝取過多的維生素 1.169.226.48 07/28 08:45
3F：→ gigli2008:營養均衡就好 118.168.230.48 07/28 09:27
4F：→ gigli2008:保健食品很多只是增加肝腎臟負擔 118.168.230.48 07/28 09:28
5F：→ gigli2008:不然就吃最低劑量的綜合維他命 118.168.230.48 07/28 09:30
6F：→ gigli2008:開架的大廠品牌應該都可以信賴 118.168.230.48 07/28 09:30
7F：推 sleepsnow:多吃蔬菜水果比較有用 59.120.93.18 07/28 09:34
8F：→ gigli2008:天下有一篇"你吃對維他命了嗎？" 118.168.230.48 07/28 09:39
9F：→ gigli2008:寫得非常好，可以參考一下 118.168.230.48 07/28 09:39
10F：→ john30110:感謝G大，我去看一下..118.170.221.163 07/28 10:59