作者ioweia (^‧(00)‧^)
看板BeautySalon
標題[心得] 關於維生素B群
時間Fri Nov 12 20:26:14 2010
自從今年六月開始 為了拼一張畢業證書
臉部皮膚就開始越來越差
除了痘痘之外 還鬧旱災
痘痘用杏仁酸還勉強有法可治
但不知為什麼 下臉頰的皮膚就是很乾
而且是"局部"的乾
就是...用手觸摸摸得出乾燥和不乾燥的分界線
還蠻奇怪的 但也沒法可治
不是塗塗乳液 敷敷面膜就好
洗完臉 同個地方還是一樣乾乾的
不過我也這樣就不理它一直到九月=_="
接著 頭上開始有頭皮屑...
但是很怪 我也不會頭皮癢 甚至頭皮也乾乾的不油膩
某天早上一起床 突然發現
天啊!! 今天頭皮屑怎麼異常得多@_@ 而且都好大塊!!
頓時覺得好恐怖 怎麼梳頭髮都梳不完
就這樣持續幾天 我想 一定是頭皮太乾燥
而且我都會去抓 應該是頭皮有點發炎了才這樣....
於是 換了溫和一點的洗髮精
這....頭皮屑情況是改善了一點 但也只是沒有恐怖大塊皮屑這樣
幾天後 某個下午
覺得嘴唇嘴角都好乾
嘴唇也開始有局部粗糙...(舔嘴唇時發現的)
到了晚上 覺得唇部周圍乾到不行....尤其是嘴角
於是在睡前我厚擦了一層乳液
可是第二天情況並沒改善 甚至連張嘴說話和笑 嘴角都會痛 好痛!!
便請教了皮膚科醫生
他叫我要吃維生素B群+C 少喝茶 然後給我眼藥膏先擦嘴角
我乖乖的吃了兩三天
漸漸嘴角乾燥發炎現象越來越緩
大概一星期左右 就完全好了
不過我還是繼續吃B群+C 接著 皮膚乾燥症狀也好了 頭皮屑也逐漸消失了
才驚覺 原來我是缺乏這些維生素 才會有以上這麼令人困擾的症狀
而且看這個情況...........好像缺很久了@_@
所以現在 我才發現適量補充維生素有多重要....
只是把這幾個月來的心得po上來與大家分享啦^^"
也不知道對於大家有沒有建設性
這個...好像和"吃的"比較有關 不知道有沒有po錯版
如果有我會自D
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.125.131.216
1F：推 DrunkInDream:補充鋅跟硒對皮膚也很好喔 我推薦218.106.181.127 11/12 20:40
2F：→ DrunkInDream:三多的男性B群 <-沒打錯218.106.181.127 11/12 20:40
3F：→ DrunkInDream:單就成份而言不錯 製程什麼我就不懂~218.106.181.127 11/12 20:41
※ 編輯: ioweia 來自: 122.125.131.216 (11/12 21:01)
4F：→ gohoss:那種頭皮屑很像脂漏性皮膚炎的皮屑，我就是 112.104.71.110 11/12 22:05
5F：→ gohoss:壓力大或是換季時就會復發，壓力大是最重要 112.104.71.110 11/12 22:06
6F：→ gohoss:壓力大時身體疲勞抵抗力下降，吃b群會有用 112.104.71.110 11/12 22:07
7F：→ yun220:的確有像脂漏，我是受害者~"~ 114.32.214.65 11/12 22:10
8F：→ pommpomm:很標準的脂漏症狀耶218.168.224.248 11/12 23:44
9F：推 Adology:看到這篇我突然想到這幾天我嘴唇也變好乾 124.12.56.78 11/13 00:31
10F：→ Adology:而且竟然也出現人生中數一數二次的頭皮屑 124.12.56.78 11/13 00:32
11F：→ Adology:我也該吃B群了嗎0.0 124.12.56.78 11/13 00:32
12F：推 rita910700:推吃B群!代謝變好 114.32.224.66 11/13 00:46
13F：→ ioweia:驚@_@!! 是漏脂嗎!? 我是有懷疑過 但是因為 122.125.69.196 11/13 13:09
14F：→ ioweia:不是很清楚漏脂的症狀 就沒想太多 122.125.69.196 11/13 13:10
15F：→ eppsiva:這是脂漏啊 114.27.93.32 11/13 18:40