我以過來人的身分想發表一下感想。 我高中的時候是個滿臉爛痘人。 而今沒人相信我曾經滿臉爛痘。 也不是說我現在就是水煮蛋肌，但是至少看不出來我的臉上曾經坑坑巴巴， 好像被轟炸過一樣。 我就是完全配合醫生指示跟用藥，如此而已。 所以針對原波的問題，我想主要分成兩點回答： 1.閉鎖性粉刺不擠會自己好嗎？ 會。因為你在擦得就是酸類皮膚用藥。 酸類皮膚用藥就是加速角質代謝跟皮膚更新。 粉刺就是代謝不良的角質混合油脂跟髒污堆積在毛孔裡產生的， 所以角質可以快速順暢的代謝， 當然粉刺就會被代謝掉了。 皮膚更新也可以幫助你把上層的爛皮慢慢更新成好皮。 請注意是「慢慢」的。 皮膚代謝週期至少要28天， 爛皮慢慢恢復成好皮速度請以「月」來計算， 不要用「週」或者「日」去算， 然後又心急手賤去擠他。 如果你知道你是容易留疤的體質，為什麼還要一直製造新傷口？ 而且你的手上充滿了細菌，你覺得這樣手賤是好事嗎？ 冰凍三尺非一日之寒， 所以也不可能一兩天就完全根治。 請好好配合醫生並重新檢視自己的作息， 你的皮膚問題， 絕對！可以治好！ 但是一定要有耐心。 2.痘疤問題怎麼辦？ 這問題我當初也問過皮膚科醫生， 尤其是我已經抑制痘痘大量生長， 只剩下為數可觀的紅色褐色痘疤時， 我就問醫生說，有沒有藥或者保養品可以加速痘疤消失， 就算健保不給付，我也願意自費購買。 醫生給我的答案是： 沒有。 當下我超失望的。 但是回頭想想也是啊。 痘疤又不是黑色素， 市面上的美白產品都是針對抑制黑色素生長， 哪有辦法消？ 而且美白產品都有一定的刺激性啊， 就是要讓皮膚好好休息， 才有力氣把痘疤消掉，何苦又給他負擔？ 況且美白產品哪那麼聰明， 又不是立可白，哪可能只白痘疤不白好皮的？ 周邊的皮膚更白，痘疤豈不是更明顯？ 既然都花時間治療了，就不差那幾個月讓痘疤好啦。 只要外出記得戴帽撐傘躲在陰影下， 其實恢復地很快啦！ 重點是， 從今天起！不要製造出新痘痘跟新痘疤就好。 至於保溼，我實在想不出保溼跟痘疤恢復的關係在哪裡。 不過如果你覺得你很需要保溼不然皮膚很乾燥不舒服， 那下次回診就問醫生看可以擦什麼啊～ 這很簡單的。 至於對醫生的信任度，我只想反問一句： 你願意讓一個你不信任的人負責你的皮膚問題嗎？ 我的答案是不願意啦。 所以我會找一個我信賴的醫生， 然後就全力長期好好配合。 當然只要你願意信賴他， 那不管是西醫中醫美容師，你都可以找啊， 只是一旦開始合作治療皮膚，就請相信到底。 我的醫生曾經跟我抱怨說， 治療皮膚問題最快三個月才會看到一點效果， 半年才會有明顯好轉， 但是絕大多數的病人在那之前就跑光了。 所以才會造成有些人一再換醫生，西醫換完了換中醫， 到時候連醫生都不相信，就跑去相信一些美容師。 我不是說美容師不好，在保養技術方面他們可是比醫生厲害幾萬倍， 但是今天粉刺痘痘是一種疾病， 一個連基礎物理基礎化學都不懂， 醫學的醫字都搆不上的人， 你怎麼能放心把你的臉蛋交給他？ 如果可以治好真的很感謝他，但是有問題他能負什麼程度的責任？ 不要再相信什麼醫生都開類固醇會累積藥性， 什麼酸類會讓皮膚越來越薄之類的話了。 請問根據證據論文在哪裡？ 現在醫生開藥都有付藥單，網路上都可以查到藥名功效跟副作用， 有疑慮可以跟醫生討論， 如果醫生給你的答案你不能滿意就換啊， 皮膚科這麼多，也沒必要迷信名醫。 像我一樣，半年就好！ 好好認真治療， 你就會發現皮膚問題已經慢慢遠離了。 加油！ --

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