我的下巴和下臉頰都有小顆小顆紅紅的痘痘 長期一直反覆的長 擦a酸都沒效,反而早上起床毛孔粗大泛油光 我在板上研究了一下 應該是自己不敢擦保養品怕生痘 只擦曼秀雷敦抗痘無油抗菌乳液 導致臉部肌膚的保濕不足夠 再加上擦a酸會讓肌膚更乾 變成嚴重的外油內乾型肌膚 會爆痘爆粉刺 因為我下週要聯誼 可是一張花臉要怎麼見人 上妝還是看的出來痘痘的色素沉澱 這個禮拜四我馬上再採購 果酸洗面乳(台南藝群皮膚科自產),約260元(角質代謝) 理膚保水的硫酸鋅舒緩噴霧,約340元,網路有更低價格.(消炎痘痘,保濕,抗菌) 我的美麗日記精米胜肽面膜,約200元(復活修護老化肌膚..我22歲^^) 晚上保養程序: 1.果酸洗面乳->10分鐘臉乾 2.硫酸鋅噴霧->拍打按摩吸收 3.精米胜肽面膜30分->撕下拍打按摩吸收 4.硫酸鋅噴霧->拍打按摩吸收 5.曼秀雷敦乳液 6.a酸 早上少了面膜和和a酸 還有一天當中會補擦Clindamycin(克林達黴素)藥膏 這三天來痘痘消炎不少,轉成點點痘疤,毛孔縮小,肌膚更好 起床拿著鏡子欣賞臉部肌膚 終於感受到a酸的好~原來要這樣子給它努力的保濕 上妝也有正妹的妝感 我還要繼續研究可以再加哪些保養品,讓粉刺及痘疤快速被消除 一方面我有盡量吃素食的習慣,是中醫師要我做的飲食控制 我只要吃多一點點肉類,包括有用到豬油的食物 當天晚上和隔天的痘痘就容易紅腫 屢試不爽!!!! = = 沒有附上圖文網誌很不好意思~ 因為沒想到有出奇不意的效果 各位可以試試看~ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.101.143 ※ 編輯: irisdjdj 來自: 218.169.101.143 (07/19 14:00) ※ 編輯: irisdjdj 來自: 218.169.101.143 (07/19 14:05)