※ 引述《tibigon (苗疆殺人蛙)》之銘言： : 標題: [請益] 酒糟肌的保養程序 這樣對嗎? : 時間: Mon Jun 15 14:22:21 2009 : : 我有酒糟肌 在看過醫生 擦了抗生素之後 已經好多了 : : 但只要稍不注意 還是會復發 臉還是會紅 : : 因為年紀也快到25歲了 我想要找一些加入抗氧化成份的保養品 : : 另外 我的T字部位較油 有鼻頭粉刺的困擾 兩頰卻偏乾 : : 得知自己是酒糟肌的這半年來 都沒有用臉部去角質的產品 : : 現在想說是否能用水楊酸來為皮膚做去角質的動作 : : 以下是我計劃的保養程序 都是洗臉後的步驟 : 至於化妝水那裡寫到"不一定" 是因為我不會每次都用化妝水 皮膚較乾時才會噴 : : 白天： : 雅漾活泉水(不一定) : →擦藥 : →寶拉1%水楊酸凝膠 : →寶拉全方位抗氧化精華液 : →無印良品敏感肌乳液or寶拉清爽保濕乳液 : →近江紫罐防曬 : : 晚上： : 雅漾活泉水(不一定) : →擦藥 : →寶拉1%水楊酸凝膠 : →寶拉全方位抗氧化精華液 : →艾芙美燕麥再生修護滋養霜 : : 我的問題是： : 1.這樣的程序對嗎？有需要拿掉或換次序的步驟嗎？ : 次序可，但假如不乾燥，保溼的乳液和滋養霜可以斟酌使用，因為抗氧 化精華液本身已經帶保溼功能，不感覺乾燥的話，後續的保溼可以使用 在乾燥的部位即可，不一定非得全臉使用。 寶拉清爽保濕乳液氣味應該很嚇人吧。XD : 2.水楊酸凝膠建議一天擦一次還是兩次？ : 如果只要擦一次的話 是晚上擦比較好嗎？ 依照膚況使用，沒有一定的說法，比較敏感的人可以一天一次，或兩天 一次，建立耐受度後再進階到一天兩次，也不一定需要進階，因為每個 人膚況不同，請依照自己的情況做出調整。 水楊酸沒有光敏性或光毒性，白天、晚上使用都沒有差別，只要持之以 恆地使用即可。但切記使用酸類產品務必需要防曬， : 還請板友們解答 謝謝:) : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 218.166.61.104 : 推 SundayRose:酒糟就算很穩定,外用藥還是要天天擦耶 61.56.169.33 06/15 14:35 : → SundayRose:而且保養簡單即可,我只擦藥-乳液或霜 61.56.169.33 06/15 14:36 : → tibigon:我沒有打上去 我現在還是會天天擦藥 218.166.61.104 06/15 14:38 : → tibigon:程序上會放在擦水楊酸凝膠之前 218.166.61.104 06/15 14:42 : 推 nessaty:不要擦水楊酸 140.119.234.84 06/15 14:45 : → nessaty:可改用杜鵑花酸去粉刺 140.119.234.84 06/15 14:45 : → nessaty:舒特膚乳液對某些人來說會致痘,可先短期 140.119.234.84 06/15 14:46 : → nessaty:使用試試看,我長了超痛要打針的大痘子 140.119.234.84 06/15 14:46 : → nessaty:其實酒糟肌不太需要按摩以及去角質 140.119.234.84 06/15 14:47 : → nessaty:應該說長期是承受不住的,妳可以偶而為之 140.119.234.84 06/15 14:47 : → tibigon:我用舒特膚OK 不過我會把按摩去掉 謝謝 218.166.61.104 06/15 14:49 : ※ 編輯: tibigon 來自: 218.166.61.104 (06/15 14:52) : → tibigon:我改了一下程序 218.166.61.104 06/15 14:52 : → tibigon:至於水楊酸 我是看到#18_7tyTu 推文裡頭 218.166.61.104 06/15 14:55 : → tibigon:K大說水楊酸對酒糟肌不錯 才想說用它試試 218.166.61.104 06/15 14:56 : 推 SundayRose:我是酒糟泛紅&長丘疹時不擦水楊酸 61.56.169.33 06/15 15:00 : → SundayRose:皮膚OK時會擦,但是只擦會長粉刺的地方 61.56.169.33 06/15 15:00 : → SundayRose:不過最敏感的臉頰我只用理膚的多容安 61.56.169.33 06/15 15:01 : → tibigon:謝謝樓上的建議 多容安乳液我也有在考慮^^ 218.166.61.104 06/15 15:12 : → tibigon:至於水楊酸 我會視肌膚情況再上 畢竟我也 218.166.61.104 06/15 15:12 : → tibigon:怕會造成肌膚更大的負擔 218.166.61.104 06/15 15:13 : 推 mysandy:用礦泉噴霧+化妝綿溼敷,皮膚會變水+消點紅 59.112.120.126 06/15 16:13 : → kissahping:樓上說的這個方法主要是因為降溫。 114.47.83.172 06/15 16:32 : 推 eric61401:我也有酒糟情況,兩頰和鼻子 59.117.118.251 06/15 18:03 : → eric61401:我從頭到尾只用一罐乳液保養=__= 59.117.118.251 06/15 18:05 : → eric61401:酒糟基是很脆弱的 所以不能用一般肌膚 59.117.118.251 06/15 18:07 : → eric61401:的保養方式 59.117.118.251 06/15 18:07 : → eric61401:越簡單越好,而且我發現酒糟基很容易乾燥 59.117.118.251 06/15 18:08 : → kissahping:酒糟肌不一定容易乾燥，有些油性酒糟肌 122.121.4.44 06/15 18:41 : → kissahping:皮脂腺開口嚴重肥大扭曲，會造成不正常 122.121.4.44 06/15 18:41 : → kissahping:的大量出油，甚至需要口服A酸矯正。 122.121.4.44 06/15 18:42 : → kissahping:酒糟是一種皮膚炎，不是膚質，每個人的 122.121.4.44 06/15 18:42 : → kissahping:情形都不同，治療方式也不一定相同（都 122.121.4.44 06/15 18:43 : → kissahping:都求溫和）。 122.121.4.44 06/15 18:43 首先酒糟肌也會產生角質（只要人還活著），雖然皮膚較敏感脆弱。但 沒有理由不去角質，重點在於去角質的次數與方法，假如是物理性去角 質，如磨砂洗面乳，個人不是太建議，因為力道稍有不慎，以及按摩的 途中皆可能刺激皮膚，引發過敏。 我比較推薦的是化學性去角質，即是使用果酸、水楊酸、酵素一類（洗 顏產品添加就請忽略），但產品添加濃度須有所控制，不要一味貪高， 高濃度通常代表了高刺激，不等同於高效力，另外，請確保產品配方得 當，並且保有去角質的功效。 至於A酸、杜鵑花酸（非衍生物）是藥物，化妝品不可添加，也不是讓人 拿來單純去角質使用，我並不推薦。 但20%濃度的杜鵑花酸（壬二酸）可以當成治療酒糟的外用藥物。 去角質不需要暴力，請輕柔以待（每一膚質均適用）。 至於按摩，酒糟肌最好不要，一來容易刺激皮膚，二來對皮膚沒有實質 意義。 至於酒糟肌能不能用水楊酸？我之前文章其實也有談到，酒糟肌可以使 用水楊酸作為日常保養，也有研究顯示劑型正確、配方得當的水楊酸產 品（但別奢望洗面乳）對酒糟性皮膚炎具有療效，而且其抗發炎的特性 以及良好的殺菌效果，對於泛紅發炎、長丘疹的酒糟肌有助益。 但使用前提和酒糟肌的保養準則一樣，不要因為貪療效，一開始就用比 較高的濃度，除非妳已經就其他酸類建立了良好的耐受性；也不要作一 些加強刺激的動作，按摩幫助吸收、厚厚敷一層水楊酸產品等。 = = = 最後的忠告，切記防曬。 最理想的狀況是使用非收歛性的物理性防曬，因為化學性防曬是吸收紫外 光轉換成無害的熱能，即使化學性防曬有優秀的防滲入，但忌諱高溫的酒 糟肌，會因為多餘的熱能而可能感覺不舒適，甚至引發皮膚問題。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.83.172 ※ 編輯: kissahping 來自: 122.121.4.44 (06/15 18:46)