以下為代po 朋友目前在當實習教練需要大量試教經驗， 誠徵想和體脂肪說掰掰的試教對象 地點在台中一中附近 順便請大家幫推文 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 嗨，各位帥哥美女，大家好。 我是實習教練秉疄，因為最近即將進入下一階段的實習，要開始正式上場試教，需要大量的 訓練課程為（燃脂課程訓練），這項訓練是透過有氧結合肌耐力運動，簡單透過幾個動作， 以下是我試教的時間，如果要參加的，請在下面選擇你要參加的場次，每場最多十個 或是加朋友的LINE:summerwan029 我會再跟你們確認參加場次歐 場次有： 燃脂課程試教時間 1/24（四）17:00-18:00 1/25（五）16:00-17:00 1/26（六）20:00-21:00 1/26（六）21:00-22:00 1/27（日）14:00-15:00 1/27（日）15:00-16:00 1/30（三）16:00-17:00 1/31（四）17:00-18:00 告別脂肪！！！ *你想要變好的身材，卻不知道怎麼開始 *你對身上有一層肉，卻不知道怎麼消滅它們 *你想要維持運動練好身材，卻沒有人陪伴 *你不知道如何善用時間運動 *想讓自己脂肪變少，卻發現越來越多 這個課程可以協助你！？ *教練陪你做訓練，把你身上多餘的肉消滅，打造完美身形 *多樣性的有氧組合，調整心肺呼吸，增進肌耐力，有效減少體脂肪 *透過肌力、有氧、間歇、核心訓練，多層面的訓練達到燃脂的目的 *透過運動體會肌力與有氧訓練對身體的幫助 ----- Sent from JPTT on my SHARP FS8010. --

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