失戀後半年體重一直上升，每天都覺得對自己的肥胖很厭煩，對不積極的自己更厭煩，尋 找一樣非常想減肥志同道合的朋友，因為很久之前加入社團覺得成效不佳，所以只徵求一 名互相督處。 先設定三個月為目標 每日上傳飲食照片 每日上傳運動紀錄 （次數可以調整，沒有運動習慣的人每天運動可能太激烈） 每個禮拜日一起檢討這週飲食 嚴格把關，如果明顯不參與中途就散夥 三個月成功後，希望最後可以一起大吃一頓好的犒賞一下自己XD 希望徵求與大致上與我相仿的朋友， 如果時間地點方便也可以一起運動 來信請提供 Line ID： 性別： 年齡 ： 身高／體重： 減重目標： 平常做哪些運動： 居住地： --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.18.97 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BeautyBody/M.1521687218.A.267.html ※ 編輯: coxcomb (114.136.10.33), 03/22/2018 13:34:13 ※ 編輯: coxcomb (114.136.10.33), 03/22/2018 13:35:28