各位好～ 最近因為吃太好天氣冷又懶得動 導致變胖不少 覺得不能再這樣繼續下去 想徵求30-35歲女生夥伴互相激勵 一起養成運動習慣 時間地點配合的話也可以相約運動 俗語說只有懶女人沒有醜女人 目標是瘦5～7公斤左右 群組要每天紀錄飲食 每週運動3次以上 每週回報一次體重 來信請提供 Line ID： 減重目標＆平常做哪些運動： 居住地： 年齡： 讓我們一起變瘦變美唷！！！ --

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