在下肥宅(男)已經踏入健身房有氧重訓第四個月，一星期六次有氧三次重訓， 每次都會詳細記錄訓練項目及組數次數，希望在一年內可以達到理想的身材， 但一個人努力實在是有點無聊，加入的減肥或健身群組大家似乎也不是真的有心在運動， 想找個真的有心在鍛鍊身體或運動的朋友可以互相激勵，平常也可以一起研究討論， 非群組，男女皆可，想要一起努力的就站內信聯絡囉。 --

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