作者wenhsung123 (wenhsunh )
看板BeautyBody
標題[建議] 久站水腫
時間Mon Sep 7 18:05:49 2015
想請問已經穿靜脈曲張的襪子還是覺得腳很脹很腫，要用怎樣方式可以舒緩，例如怎麼樣
拉筋跟手法按摩謝謝
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1F：推 mellamoJoey: 抬腿 飲食清淡 09/08 22:19
2F：推 jamyang: Ankle pumping, petrissage 09/10 23:06
3F：→ joxies: 品木宣言有一款漫步在雲端，擦了感覺涼涼的會比較舒緩一點 09/14 23:48
4F：→ joxies: 腫脹的不適感 09/14 23:48
5F：推 joyce60716: 跟你一樣的困擾，泡澡蠻有效的 10/04 09:27
6F：→ joyce60716: 我會放水到蓋過腿的高度就好，滴一些消水腫精油 10/04 09:28
7F：→ joyce60716: 大約泡10分鐘，一週2-3次，搭配按摩，抬腿 10/04 09:29