作者cutesnoopy93 (明志娃娃)
看板BeautyBody
標題[減肥] 產後媽咪下定決心減肥團(雲林地區佳)
時間Wed Aug 12 12:23:42 2015
此團要徵的媽咪們是真的下定決心要減肥的產後媽咪們！減肥不是嘴巴說說，而是要真的
去做！讓有決心的走針媽媽們一起扶持鼓勵走過減重的路吧！規則如下
1.回報三餐內容:早餐/午餐/晚餐
2.每週運動三天(拍照上傳)回報運動時間和項目
3.每週體重/體脂/全身照~回報瘦身進度
4.訂好減重目標公斤數
5.請勿忽視神隱不出聲，互相鼓勵就是媽咪們的動力來源
#以上是我們的減重規則，想加如的媽咪來信報名哦
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