作者ptpt1016 (爐子)
看板BeautyBody
標題[閒聊] 覺得很灰心
時間Tue Jun 30 22:46:05 2015
目前身高： 163
目前體重： 52
心得分享：
從去年12月開始報了健身房
用inbody機器量體脂33%
過了半年後已經降到24.5%
體重從60降到53.5
但是呢 ！！我的腿一公分都沒有瘦
看起來還是肉肉的
我無非就是作有氧跟重訓
一星期大概三天
我真心好灰心啊
於是今天跑去諮詢抽脂了
我最想瘦的下半身都沒瘦到。。
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1F：→ misslinlin: 我也好想直接抽脂... 07/01 10:25
2F：推 loverlike: 這樣會有風險問題 抽質.. 07/01 14:30
3F：→ Molix: 超強，體脂掉很多噎！可能腿部訓練做得不夠吧，加油加油 07/02 16:40