作者igiorni (DAY)
看板BeautyBody
標題[問題] 一直想吃甜食
時間Sun Sep 7 06:07:41 2014
不知為何一直很想吃非常想吃,還會經常暴走
腦袋一直想著各式甜食的身影=_=
剛剛就抓狂吃了兩個太陽餅內餡…無限後悔中…
蛋白質類或澱粉的都不太會讓我失控（像太陽餅,完全不想吃外皮 只想吃甜甜的內餡）
估狗之後是說身體缺乏醣類,可是重點是我超愛吃醣類的啊
而且這樣的狀況已經持續一年多了
這到底是為什麼呢？
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1F：推 H2C2O4: 就吃啊 吃這個減少其他的就好 不過別吃太多 甜食不容易飽09/07 11:46
2F：推 aerypurple: 你有正常吃三餐嗎？我也很愛甜食，但三餐正常後，比09/07 12:19
3F：→ aerypurple: 較不會常常想吃09/07 12:19
4F：推 xooxxoox: 想吃甜食就吃啊 一次吃一份的幾分之幾 不要一次吃完09/07 12:36
5F：推 xooxxoox: 然後每一口都隔個一分鐘09/07 12:39
6F：→ igiorni: 有喔 正常吃三餐 不過在吃的時候腦中也都還是想著甜食T_09/07 13:19
7F：推 a508298: 想著會老化的快就不敢吃了09/07 14:56
其實我比較想知道為什麼會發生這種狀況
耶?
※ 編輯: igiorni (115.82.223.117), 09/07/2014 15:43:23
8F：推 H2C2O4: 因為你正在吃你不是太想吃的東西 09/07 16:44
哈哈 那是必須要吃的三餐 不過無時無刻都在想也太可怕了XD
※ 編輯: igiorni (39.10.18.211), 09/07/2014 17:01:52
9F：推 H2C2O4: 你是已經強迫自己不吃喜愛的甜食很長一段時間了吧... 09/07 17:11
10F：→ H2C2O4: 累積太久小心爆炸 沒事釋放(?)一下吧 有運動應該還好 09/07 17:12
11F：推 sarachin: 吃完後去運動就沒有罪惡感了 09/07 20:16
12F：推 littlemiss: 我能理解……中秋禮盒好壞壞啊(潰堤) 09/07 21:53
13F：推 ijn123g: 你缺乏愛 09/08 10:55
14F：→ ijn123g: 缺愛的人想被疼 09/08 10:55
15F：推 lonelystar06: 樓上推文…?? 09/08 20:54
16F：推 JuanDumpling: 看到妳這篇我就想到之前看過的文章...給妳參考~ 09/09 09:43
18F：推 smilelll: 我也是 一天不吃巧克力會死啊!!! 09/09 14:51
19F：→ b70182: 之前看過相關書籍，因為甜食具有上癮性，因此腦袋會一直 09/12 08:51
20F：→ b70182: 釋放想吃的訊息~解決方法就是忍個一個月不吃，自然就不會 09/12 08:51
21F：→ b70182: 想吃了! 09/12 08:51
22F：推 yuSecret: 過多糖分會使皮膚老化 想到就會控制 09/16 18:26
23F：推 luyiyara: 有聽過營養師朋友說是缺B群 試著補充看看 09/25 23:24
24F：推 saandp: 常吃糖會上癮，不吃一個月就戒掉了 10/06 15:00