本人肥胖 至少需減肥20kg 但想要靠運動跟飲食控制 目標明年過年除夕前達到 因為長時間的團 請務必確定自己有決心可執行 如中間怠惰或者愛回報不回報 會視情況將團員放生 以免影響減肥團的風氣跟執行決心 最好也是要跟我一樣減這麼多的人 每天要不要回報三餐自行決定 但需要回報是否有運動以及運動時間 此團只接受用運動跟飲食控制的方式減肥 其他旁門左道的方式一律禁止 以及禁止在群組推銷 或者發送其他廣告訊息 不限男女 徵6人 欲加入者請站內信給以下資料 line ID 身高體重 要減的KG數或者降低幾%的體脂肪 -- Sent from my Android --

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