作者bearbaby0412 (It's kuma醬)
看板BeautyBody
標題Re: [徵人] 健康瘦line團
時間Thu Jul 31 10:58:59 2014
哈囉~大家好~我要來徵人~
之前的團有兩個成員離開所以來徵新的成員:)
開團規則:
1.年齡不限以女生為主
2.一週運動五~六天，時間30分以上(不限項目的運動，但沒運動要請假)
3.每天上傳三餐、點心、宵夜、飲料
4.每天至少喝水1200-2400cc以上的水，只可多不可少
5.每星期日或一回報體重、體脂等數據資料
本團以健康吃正常吃(不餓肚子)多運動為主，吃藥、代餐、奶昔之類則不建議加入~
徵兩位，站內信
1.line的ID
2.年齡、身高、體重(體脂肪可有可無)
3.目標
要認真嚴格執行規則如果無法做到的就掰掰囉~
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※ 編輯: bearbaby0412 (106.65.161.13), 07/31/2014 11:00:11