作者momokumi (咦)
站內BeautyBody
標題[徵人] 辣媽健康瘦身FB團 (媽咪優先)
時間Sun Apr 6 20:31:40 2014
生完2個小孩真的有種回不去的感覺
一個人很容易鬆懈
想來揪個辣媽瘦身FB團
彼此督促激勵 ^^
原則
1.每週運動3天以上
動則得救!推小孩散步總比都不動好
2.一定要健康
營養均衡 挑食物吃
禁減肥藥 禁代餐
要當健康的辣媽
3.一週回報至少3次
三餐飲食及運動量
意者請回信箱
1.年齡
2.目前身高/體重/體脂
3.目標體重/體脂
4.fb ID
fb個人首頁網址
5人成團 10人滿團 謝謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.20.130
※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BeautyBody/M.1396787503.A.355.html
1F：推 mycathy:+1 04/07 23:54
2F：推 dolra:+1 04/08 01:40
3F：推 kelven0827:我也想加入 04/08 14:18
4F：推 antiachen:我也想加入 04/08 17:09
※ 編輯: momokumi (180.218.20.130), 04/08/2014 22:33:54
5F：→ momokumi:不好意思 後來發現fb id太多一樣的了 請大家給個人首頁 04/08 22:34
6F：→ momokumi:網址 我會先加好友 才能加社團 04/08 22:34
7F：推 lfp:也請您稍微提示一下您的FB帳號喔～不然不知道是誰加好友 謝謝 04/09 01:08