作者jamie8056 (更堅強)
看板BeautyBody
標題[減肥] 50-60公斤,想-5kg的line團
時間Wed Oct 9 20:40:12 2013
性別:女
年齡:23
身高:160
體重:56
BMI :21.9
體脂肪 : 剛到韓國讀書不久,找不到測量機!!
可是我屬於軟軟肉、圓胖臉型(請相信我)
日常作息時間:大約晚上1點(台灣時間12左右)睡覺,大多吃宿舍學餐
生活型態:學生
因為暑假在台灣吃吃肥了5公斤
最近天氣冷了+學校在山上每天要爬山
感覺呼吸有點不順
想要在1月回到之前的體重!!
我是屬於自己減肥會兩天捕魚三天曬網
有人陪就會持續下去型
現在一個人在外地讀書
希望可以找到想一起減肥的夥伴~~
社團經營方式:每周不限方式至少動三次
1.10/15會請大家自我介紹、理想運動方式
並訂定最終目標、請上傳一張全身照
(在社團裡開個屬於自己的相簿)
2.每個月第一個禮拜進行成果報告、
修正後的運動方式以及下個月的目標
(也要上傳全身照哦)
3.將運動內容、日常飲食
PO在LINE社團裡的專屬相簿和夥伴一起討論分享
以比較輕鬆的方式進行
4.如果夥伴累積1周沒有出現或者1個月都沒運動的話
就要請你離開社團囉
5.最重要的一點!我希望我的夥伴是喜歡分享生活
以及愛(不)關(冷)心(淡)朋友的那種~
如果是男性夥伴,希望不會介意傾聽女生好朋友煩惱~~
趕快來吧 =]
社團暫定時間: 2013/10/15-2014/1/31(4個月)
如果氣氛很好當然可以持續下去
預計人數:3-10人
報名方式:請站內信給我(附上身高體重年齡喔)
報名截止日期:10/14中午12點截止,我會回信給通過的人^^
感謝你的收看,期待再會
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.66.70.85
1F:推 snoopy1116:韓國觀光公社那邊好像有測量機可以測喔! 10/09 23:04
2F:→ jamie8056:學校不在首爾…有點遠 10/10 00:22
3F:→ jamie8056:謝謝,我如果有過去會去測的 10/10 00:22
4F:推 icemir:已寄信~~ 10/10 15:20
5F:推 iskyoko:Q.Q真想參加 可是我的體重不在這範圍內orz 10/10 19:25
6F:→ jamie8056:Ice收到信囉,is如果沒有超出很多的話請寄信吧 10/11 12:33
7F:推 SDkoda:已寄信:) 10/11 23:40
8F:推 SophiaSS0521:已寄信:D 10/12 01:21
9F:推 chiischi:已寄信 3Q 10/12 12:50
10F:推 Hikawaakira:已寄信~謝謝 10/12 22:09
11F:推 enyleve:已寄信 10/13 00:50
12F:推 bonjour41015:已寄信囉:) 10/13 15:22
13F:推 missmiaow:已寄信 :D 10/13 17:53
14F:推 lllig:已寄信B-) 10/13 22:06
15F:推 clover1357:已寄信:) 忘記推文了QAQ 10/13 22:10
16F:推 dancemei:已寄信唷!! 10/14 00:15
17F:推 n904206:已寄信,謝謝 10/14 07:18
18F:推 sunnycat:已寄信~ 10/14 11:48
19F:→ jamie8056:報名截止囉,請大家記得收信,感謝大家踴躍報名,但是名 10/14 12:04
20F:→ jamie8056:額有限…有些朋友抱歉了 10/14 13:18
21F:推 ero7728:QQ 10/14 20:56
22F:推 rere40321:QQQQ沒收到好難過 10/16 19:38