之前一直想加入LINE減肥團的行列,無奈每次都手腳不夠快就滿團了~>< 這次決定自己開團! 先自我介紹一下~ 本身是身高164體重55~56之間 屬於下半身肥胖型 體脂大於25% 我的目標是體重52體脂22%以下! 每次自我反省發現自己最大的問題就是時常的飲食失控! 大多吃過量都是因為貪嘴還有想吃到很撐的壞習慣... 當然每次暴飲暴食後都會特別不想運動(應該是自我放棄的一種...XD) 廢話了一堆!總之就是希望可以揪人組LINE團 大家一起互相督促~ 在這邊徵求有和我一樣困擾的女孩 希望身材差不多,可以每天回報飲食和運動的人 我們一起找出最適合自己的健康減重方式~ 站內信請告知減肥的目標以及減肥計畫! 約徵求3~4位女孩兒~^^ --

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