作者watermelondo (西瓜多多)
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標題[問題] 早上喝水
時間Mon Jun 17 08:50:44 2013
請問大家早上起床喝水是如何喝的？
因為起床會很想上廁所跟漱口後才有辦法喝水
請問一定要喝完大概一百五嗎？
還是可在早餐前分批喝完
大概十五分
因為看資訊大都是一次灌完
我無法一次喝完這麽多
但又不知我這樣有沒有效
想問大家是如何？
感謝
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◆ From: 115.81.186.203
1F：→ bolove9start:150才三口左右耶＠＠ 06/17 09:22
2F：→ wtmshiang:我都喝500…喝太慢會跟早餐一起積在肚子裡。 06/17 09:26
3F：→ watermelondo:講錯 就一杯憤怒鳥馬克杯的量 06/17 09:36
4F：推 evonne722:請問大家一次喝完500c.c都不會想吐嗎？我會很想吐耶.. 06/17 09:44
5F：推 zoduo:習慣就好 我都喝500 06/17 11:02
6F：→ zoduo:憤怒鳥裝到接近杯緣的滿是400 我很無聊有算過 06/17 11:03
7F：推 omi0210:我是一次喝完星巴克鋼杯的水量(14oz)想吐可以慢慢增量吧 06/17 11:20
8F：推 SCH73:我都一次喝完800 06/17 11:49
9F：→ zoduo:800好多XD 06/17 13:10
10F：推 SCH73:喝完隔半小時 就會排便 06/17 14:22
11F：推 sunstrider:我也是直接喝800 休息20分鐘才吃早餐 06/17 16:40
12F：推 yumiuse:早上起床洗完臉先喝250cc溫水，看個新聞穿衣服再喝250cc 06/17 23:11
13F：→ yumiuse:久了之後，喝完就會有便意了，我沒有便秘的困擾 06/17 23:12
14F：→ yumiuse:而且很妙的是一定要溫水，冷水沒效 06/17 23:12
15F：推 yuannh:我都是一早起床先喝個350cc溫水,然後再去刷牙,有時刷牙時 06/18 15:33
16F：→ yuannh:就會有便意,然後我一定都是到公司才吃早餐 06/18 15:33
17F：→ treevila:我都準備出門時一次喝500，到公司(約20分鐘後)後才吃早餐 06/19 14:18
18F：推 treevila:不過如果到會想吐的地步，分批喝應該也差不了多少吧~ 06/19 14:21
19F：推 bevebo:習慣就好! 一開始喝多少會有點想吐 之後不喝都覺得怪 06/23 13:07